胸口部位有一個穴位——膻中穴，俗稱“出氣穴”。
膻中穴位於胸部中心，在兩乳頭連線的中心處。按摩膻中穴的方法有揉法和推法兩種，可以用中指指腹每天早晚按揉100次，也可用雙手拇指指腹自膻中穴向外推100次，能起到愉悅身心的作用。
據《燕趙老年報》梅子/文
【來源：江城晚報】
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常按膻中穴 天天心情好
分類： 動漫
時間： 2022-02-10
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