費蘭託雷斯向特勞雷請教增肌的好辦法！每天兩次訓練加高蛋白餐飲！
據媒體訊息，費蘭託雷斯和特勞雷回到巴薩，實現了回到西甲的夢想。
而託雷斯的夢想馬上就出現了新的內容：學特勞雷增肌！
拜仁的戈雷茨卡增肌成功，也帶動了拜仁成績的提升，隊友們都效法戈雷茨卡的增肌訓練。
特勞雷增肌的成功，讓託雷斯羨慕已久。之前在英超對抗，特勞雷過人王對抗成功率非常高，羨煞了託雷斯。
如今都是在巴薩效率，每天在一塊訓練，近水樓臺先得月，增肌秘方不需要保守了。
拿出來大家分享，增肌成功為巴薩。
體脂率的提升，需要科學管理餐飲和訓練，尤其是嚴格控制碳水攝入量。
和練健美增肌有同樣的原理，特勞雷恐怕不僅僅是為了健美而增肌的。
力量訓練每天兩次，加上適量補充高蛋白，費蘭託雷斯很快就像費爾南多託雷斯一樣健碩了。至於能不能趕上特勞雷，這個恐怕不是很容易。
