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2月11日總結

2月11日總結


長街

1.閱讀完《最權威商務禮儀課》

2.開始閱讀《自卑與超越》

3.完成練胸日訓練

4.完成一組腹肌撕裂強化

5.背誦“寄全椒山中道士”

6.修圖

前天的臀腿訓練的後果在今天爆發,臀腿痠痛,不過也是好預兆,說明前天臀腿訓練還是挺到位。

對著《自卑與超越》訓練閱讀,結果反而對內容並沒有太大的印象了,得不償失。

報名了一個朗讀訓練班,希望可以提高一下自己在朗讀方面的能力。

明天計劃:

1.閱讀

2.日常健身

3.日常詩詞

4.修圖

加油

分類: 財經
時間: 2022-02-09

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