每一位參加再少年學習的小夥伴，或多或少都會有關於自己身體適不適合練習再少年運動的疑問，或者是自己現在的身體狀況還可以練習再少年運動嗎？帶著問題參加韓江老師親訓班，和韓江老師面對面溝通交流，這個讓叔叔困擾了許久的“普遍”問題，有沒有得到滿意的答案？
叔叔患高血壓十五年，一直靠藥物控制，叔叔說自己原來認識的一位醫生曾告訴過自己：高血壓患者上廁所時不能用力掙，恐怕把血管給掙爆了。所以叔叔在沒學習再少年運動二階前一直都在反覆糾結這個問題，練習再少年“856”二階會不會把自己血管給……怕爆了！
叔叔說我跟韓老師說真心話，這幾天參加親訓班的收穫大！2021年3月，叔叔是在朋友建的太極群裡看到有人提到再少年“856”運動，於是透過加私聊得知了再少年，叔叔說最早時還以為“再少年”、以為“856”是個什麼人的名字……
就在叔叔準備學習朋友發來的再少年基礎課程教學影片的那天早上，叔叔的頭突然很暈，於是兒子就到華西為叔叔開了許多的檢查專案，叔叔說自己是一邊做著檢查，一邊聽著薇薇老師的教學影片。後來，叔叔就來到了天目路再少年408場館，參加了再少年線下一階體驗班。
叔叔說還記得自己那時參加體驗班練習後，從右邊慢慢起來頭還是暈。因為叔叔患高血壓有十幾年的時間，一直靠多種藥物聯合控壓，所以在對待自己疾病的這件事情上，叔叔一直是非常認真。那段時間，叔叔又去華西醫院透過教授為自己調整了降壓藥的品種及用量，這邊也一直堅持著再少年運動的練習，並且透過練習再少年運動學友的收穫分享，也堅定了叔叔學習再少年運動二階的決心。
透過再少年運動二階的學習，叔叔說自己的收穫還是很大，二階學習後自己體重減輕了兩公斤，血壓在沒有停止使用藥物的情況下目前控制得很好，叔叔說自己現在都有些不太相信醫生說的話了，因為自己現在也有些敢用力了。雖然目前女兒和女婿還不太支援自己練習再少年運動，不過兒子還是很支援自己的。那麼，透過近段時間的練習，叔叔現在的頭還暈嗎？親訓課前叔叔帶來的疑問都解開了嗎？如果是你，你會不會選擇參加韓江老師親訓班呢？
