如果母親在十個月懷胎過程當中營養不良的話，對胎兒會造成哪些影響呢？
（一）低出生體重
如果十個月的皇后沒有做好，那會導致孩子的低出生體重。臨床上把正常的孩子體重一般是界定為2.5-4.0千克，也就是5斤到8斤之間。如果是出生體重低於2.5千克，稱之為是低出生體重兒。孕期營養不良會導致低出生體重兒的出生率大大的升高。具體原因如下：
- 孕期血漿總蛋白和白蛋白低，意味著懷孕的時候蛋白質攝入不足。
- 孕婦貧血，主要是由於鐵攝入不足。孕婦當中缺鐵性貧血的患病率高達30%以上。
- 孕期熱能攝入不足，意味著三大能量營養素攝取均比較少，也就是女性在懷孕期間每天可能都吃不飽肚子。
- 第四項和第五項，分別是吸菸和酗酒，當然，吸菸和酗酒就不僅僅會導致低出生體重了，可能會直接導致孩子的畸形。
（二）早產兒
37周以前出生的孩子，稱之為是早產兒。主要原因：
- 母親在懷孕期間，熱能和蛋白質攝入不足，很有可能會導致孩子早產。因為熱能主要是由三大宏量營養素來提供的，也就是每天母親吃的飯量偏少，尤其是蛋白質攝入的比較少。
- 孕婦孕前體重小於40千克。女性在懷孕之前如果體重小於80斤，很有可能也會導致孩子出現早產，所以母親在準備懷孕之前也要把自己養的胖一點。
- 孕期增重小於6千克。即使是母親在懷孕之前處於肥胖狀態，整個孕期增加的體重也應高於12斤，如果整個孕期增重都小於12斤的話，這個時候也很容易會導致孩子出現早產。
（三）新生兒死亡率會增高。尤其是圍產期（孕滿28周到孩子出生後7天）新生兒死亡率會大大增高。
（四）腦發育受損，孕滿30周之後，是孩子腦細胞快速增殖的時期，如果這個時候蛋白質營養嚴重不良的話，就會影響到胎兒腦細胞數量的增殖，進而會影響到孩子以後智力的發育，所以孕滿30周之後一定要保證孕婦蛋白質的質優和量足。
（五）先天畸形。孕期哪些營養素攝入過多或過少會導致胎兒先天畸形的發生呢？
- 譬如說如果母親在懷孕早期葉酸攝入不足的話，會導致孩子神經管畸形。在臨床上最常見的就是這兩種表現，一種是無腦畸形，一種是脊柱裂。
- 無腦畸形，我們也稱之為無腦兒。所謂無腦兒不是指孩子沒有大腦指的是這種孩子的顱骨發育不全，腦組織直接暴露於外界。
- 脊柱裂指的是脊柱發育不全，有裂縫或者裂痕，包裹在椎體當中的脊髓，膨出體外或膨出椎體之外，無論是無腦兒還是脊柱裂的孩子都無法存活下去。
- 那母親應該從什麼時候開始補充葉酸呢？應該是至少懷孕之前1個月補充到懷孕之後的第3個月，這樣的話，就會大大降低神經管畸形的發生率。
- 唇裂還有顎裂，唇裂也叫兔唇，如果母親在懷孕期間的時候，尤其是在懷孕早期的時候，受到風疹病毒的感染，或者是接觸過一些放射線的照射，可能就會導致胎兒出現唇裂。唇裂的孩子出生之後一定要及時來進行修補。
（六）巨大兒。正常體重的孩子應該是介於5-8斤之間。所謂巨大兒就是胎兒或者嬰兒一出生的時候體重就超過八斤。如果孕期盲目的進食或者進補，又沒有參加適當的體育鍛煉就很可能會生出這種巨大的孩子。如果孩子過大的話，很有可能會導致孩子一出生可能就是糖尿病患兒，營養過剩了也並不都是好事。
母親在懷孕期間，要合理的膳食和營養，要做好這十個月的皇后。
