各位菌粉們,新年好呀!
過年好快樂,菌菌已經安排好了計劃,明天去KTV嗨歌!後天去電影院看春節檔!大後天去泡溫泉!
這麼想著想到了孕媽們也一定想去,今天的菌菌又來為孕媽們操心了!
對於大部分人來說,過年期間的社交地點,除了家裡,不外乎就是電影院、KTV、溫泉浴場......
但是這些地方孕婦到底能不能去?去的話有什麼注意事項?
想必大家還是有一些疑惑的。
這幾個地方
孕媽們可得注意
過年期間,各個娛樂場所那真是:
“鑼鼓喧天,鞭炮齊鳴,紅旗招展,人山人海。”
熱鬧歸熱鬧,但對於孕婦這個特殊群體來說,不是所有的熱鬧都能享受。
美國兒科學會研究表示:在孕期,孕媽長時間暴露於高分貝的噪聲中,會增加新生兒聽力喪失的風險,增加早產和低出生體重的風險,導致胎兒宮內發育遲緩。
日本和美國的學者做過相同的實驗,發現住在機場附近的孕婦、早產兒的出生率明顯比較高,足月新生兒的體重也要比正常的寶寶低,嬰兒的畸形率也在增加。
如果一兩次倒沒什麼,但長時間處在嘈雜環境中噪聲過大且持續,則很大可能會對胎兒造成傷害。
■ 電影院
可不可以去與懷孕的月份有關:
● 孕早期、孕晚期不宜觀影
孕早期,胚胎處於形成階段,妊娠反應明顯,外界刺激對胎兒的影響較大;
而孕晚期胎兒的聽覺已經形成並進一步發展,太過刺激的音響效果可能對聽力發育不利。
● 孕中期,適度觀影
懷孕中期,寶寶發育較為穩定,而且準媽媽的肚子還不是特別大,身體負擔也不大,可以偶爾去電影院看看電影,但頻率不宜過高,且不能挑選過於刺激的影片型別。
總的來說不太建議孕婦去電影院,但也不是說絕對不能去電影院,而是有前提有保護的!
綜上,在孕中期且身體狀況允許的情況下,偶爾去看是沒問題的。
■ KTV
和電影院一樣,空間密閉,空氣不流通且噪聲大,所以不建議孕婦去。
孕中期以後,胎象穩定,可以適度去。
注意事項:
在KTV唱歌的時候,儘量不唱快節奏的歌曲,音量調節到舒服的分貝,音量不能過大,以免影響胎兒聽力發育。
拒絕二手菸,別喝冷飲吃垃圾零食,情緒不要太興奮,累了就休息或離開。
除了這些地方的噪聲可能會影響到孕婦,其他一些地方也暗藏著風險!
■ 泡溫泉
原則上,建議孕婦儘量避免在懷孕初期泡溫泉,因為懷孕頭3個月,泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產。
而在孕晚期(最後3個月),孕婦行動不便,泡溫泉容易造成早產。
此外,若溫泉的水質不乾淨,還可能使孕婦發生陰部感染。
另外,如果孕婦有先兆流產、先兆早產、妊娠劇吐、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破、妊娠期子宮肌瘤變性、妊高症、陰道炎症、心臟病、甲亢、面板破損等禁忌症,應該完全避免泡溫泉。
當然,懷孕中期,健康的孕婦,如果沒有上述的禁忌,是能夠適當泡溫泉的。
■ 地下停車場
由於停車場在地下,儘管有排風口的存在,但還是存在廢氣,對孕婦的呼吸影響不好。
有的地下停車場光線幽暗,地面光滑,也容易對孕婦造成安全方面的隱患。
還有一點需要注意的是,很多地下車庫訊號不好人煙稀少,如果發生意外,很難第一時間得到救助。
如果孕婦需要去地下停車場:
①儘量有人陪同
②別逗留太久,停好車迅速離開
■ 輻射區
特別是去醫院孕檢的時候,遠離X光線放射區。
■ 放鞭炮的地方
之前有聽說,一個孕媽媽過年回家,家裡噼裡啪啦放鞭炮放了將近半個小時,然後胎動就很嚴重,接著就出血,然後早產了,所以噪聲對胎兒的傷害可不容小覷。
所以說,看見鞭炮,放禮花的,儘快遠離!咱們遠觀就行。
以上這幾個活動,如果做了也不必過於擔憂,只要自己身體無異常,胎兒無異常,放寬心,之後注意就可以。
很多孕媽面對集體熱鬧的活動時,通常會有“熱鬧是他們的,而我什麼都沒有”的淒涼想法。
但菌菌想說,過年的熱鬧,只要多加小心和注意,有選擇的進行娛樂活動,孕婦也能享受!
菌菌在此祝各位孕媽,
開心過年,享受生活、快樂聚會!