突如其來的疫情讓我們的城市按下了“暫停鍵”，許多市民都自覺的居家隔離，但是宅在家裡也難免會出現這樣那樣的小狀況。雖然有些症狀能在家吃藥緩解，但心裡始終會有些焦慮和擔心，怕自己的病情被耽誤而錯過最佳治療。下面針對耳鼻咽喉科常見症狀的快速判斷及簡單處置，科普一下：
01 耳鳴、聽力減退
突然出現耳鳴，透過少熬夜，改善睡眠質量，如果3天內可以恢復，那麼不用緊張，注意生活作息規律即可。如果3天耳鳴不能緩解或伴有聽力下降，甚至眩暈或耳痛，需要及時前往醫院就診。
02 耳痛、流膿、聽力下降
耳痛，伴或不伴耳道流膿一般考慮急性中耳炎或急性外耳道炎，建議抗感染治療，可用阿莫西林口服，外耳道滴左氧氟沙星滴耳液。
03 鼻出血
發生鼻出血時，一定不要慌張，可以先嚐試以下方法自行止血：
（1）首先要鎮定情緒，同時要儘可能幫助正在出血的人保持平靜、安定的狀態，特別是孩子，因為不穩定的情緒有可能讓出血更嚴重。
（2）保持坐位時頭部應稍向前傾，而非仰頭或平臥。
（3）用拇指和食指用力捏住鼻子最軟的部分，也可以在出血側的鼻腔內放入乾淨的棉球之後再用力捏住保持10-15分鐘，但一定注意不要把棉球塞得太深導致無法自行取出。
（4）可以使用冰袋放在額頭、面頰或頸部進行冰敷。
04 喉嚨部異物
疫情期間，也有可能“吃”出問題。卡魚刺、吞嚥異物是最常有的事情。
特殊時期為了避免意外發生，吃魚、有核的食物等要格外注意，大人不要高談闊論，小孩不要玩耍、奔跑和嬉笑，以防吞下尖銳異物危及生命健康。
萬一發生卡喉怎麼辦呢？不同異物處理方式不同：
比如魚刺卡喉，不能用飯菜吞嚥，喝醋實際上也不能軟化魚刺，去醫院讓醫生用專業的工具取出。
有的異物，比如骨頭、堅果等，可以採用“海姆立克急救法”，同時立刻送醫。卡住異物千萬不能盲目自救，或者強行忍耐，以免劃破食管或者引起窒息，需要立即聯絡醫院就診。
長期的慢性疾病，如慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性喉炎等。如不嚴重影響生活，可以暫時居家觀察。
文：耳鼻喉科 王延輝 李孟媛
圖：耳鼻喉科 李孟媛
編輯：宣傳科 李偉華
稽核：宣傳科 宮浩翔
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