sponsored links

如果一切都不能讓你覺得快樂,不如試試去旅遊吧

為什麼人要多出去走走?薩迪曾說過,旅行有好多益處:新鮮滿懷;見聞大開;觀賞新都市的歡悅;與陌生朋友的相遇;能學到各種高雅的舉止……旅行,是恢復青春活力的不竭源泉。

總有那麼幾個瞬間,我們覺得被生活團團圍住,無窮的壓力、困難使我們喘不過氣,於是整個人開始變得疲憊不堪,喪失了對生活的無限熱情…..

如果你正在遭遇下面這些症狀,那麼你真該出去走走看看,休息一下了!

一、做什麼都覺得沒興趣

每天起床之後不知道做什麼,對很多事情都覺得提不起來興趣;總是嘆氣,喜歡自己獨處,不愛與人交往;精神狀態很差,經常胡思亂想,覺得生活沒意義,漸漸對人生失去了方向。

二、將就生活,什麼都無所謂

對於任何事情都抱著無所謂的念頭,吃什麼都行,穿什麼都行,沒有什麼追求,生活平靜的如同一灘死水。

三、不發朋友圈,不曬自拍

很久沒有在朋友圈發照片、自拍,沒吃什麼美食,也沒有去看什麼很美的風景,整天待在家裡,確實沒有什麼可曬的。

四、身體總覺得累,痠疼

如果總是莫名的覺得身體很累,明明沒有做什麼體力勞動,身上也是沒有什麼勁,甚至會感到痠痛,那麼是該考慮出去走走了。

五、經常會情緒失控

面對生活中的小事,經常會變得十分暴躁,對身邊的人會亂髮脾氣,事後又會特別後悔,總是控制不住自己。

六、不愛打扮自己

出去的時候邋里邋遢懶得收拾,不在意形象,在家也是亂糟糟的,屋子也不收拾,垃圾、衣服到處都是。

七、總是回憶過去,多愁善感

生活裡的大部分時間都在回憶過去,沉浸在過去的美好時光裡,不願意面對當下,覺得現在的生活很差勁。經常多愁善感,甚至會落淚。

八、做事情總愛出錯

不知怎麼回事,總愛做錯一些小事,丟三落四的,效率也很低,從事半功倍變成事倍功半,心情也變得越來越差。

上面這些你中了幾條呢?當你覺得擁有的一切不能夠讓自己快樂和滿足的時候,不妨出來走走,看看這個世界, 感受不同的風土人情,慢慢的放空自己,找回自己。

分類: 體育
時間: 2022-01-09

相關文章

18日全運會乒乓球比賽樊振東險勝,(附全天成績及明日賽程)

18日全運會乒乓球比賽樊振東險勝,(附全天成績及明日賽程)
全運會乒乓球比賽真的就是"神仙打架",強中自有強中手,一山還有一山高,每一位乒乓球運動員都不得小瞧,今天排名世界第一的小胖樊振東就差點爆冷,全運會乒乓球男團比賽中,在第四場比賽時, ...

19日全運會乒乓球比賽:廣東隊無緣淘汰賽,奧運混雙慘遭雙失利

19日全運會乒乓球比賽:廣東隊無緣淘汰賽,奧運混雙慘遭雙失利
在今天結束的乒乓球迴圈賽中廣東隊VS北京隊,北京隊力壓廣東隊挺進淘汰賽. 在廣東隊和北京隊之間展開一場小組生死戰,江蘇隊已經提前晉級,剩下的兩支球隊,勝者晉級,負者無緣淘汰賽,雖然廣東隊劉詩雯首戰發揮 ...

新生兒不吃母乳怎麼辦?親身講述母乳餵養中遇到的問題

新生兒不吃母乳怎麼辦?親身講述母乳餵養中遇到的問題
母乳餵養有多難 我生下孩子的時候,讓孩子試著吃母乳,試了幾次,孩子都沒有吃上. 我還想讓孩子繼續試著吃,婆婆認為孩子吃不上奶,不讓吃.最後我又堅持了一下,讓婆婆把孩子抱來,費了好大勁孩子都沒有吃上,快 ...

每年致死近50萬人,人人愛吃的反式脂肪酸,藏在哪些食物中?

每年致死近50萬人,人人愛吃的反式脂肪酸,藏在哪些食物中?
現在人們交流談閒總是離不開養生這個話題,說起什麼不能吃,說得頭頭是道,聽起來很有道理,但是仔細推敲發現很多人的關注點都是錯的,比如說他們覺得油炸的食物不能吃,但是卻會去吃餅乾.麵包之類的點心,理由是這 ...

乒乓球比賽最實用的半臺防守原則,業餘愛好者贏球必須瞭解的事情

乒乓球比賽最實用的半臺防守原則,業餘愛好者贏球必須瞭解的事情
在乒乓球比賽中想贏得勝利不僅需要犀利的進攻,還需要穩健的防守.越是重要的比賽,在雙方比分焦灼的情況下,防守嚴密的一方往往能夠笑到最後.很多乒乓球愛好者在平時訓練時防守非常好,一旦打起比賽來就顧此失彼, ...

全運會乒乓球比賽開戰,陳夢率山東女乒取得開門紅

全運會乒乓球比賽開戰,陳夢率山東女乒取得開門紅
第十四屆全運會乒乓球比賽今日拉開大幕,在下午結束的一場女團小組賽中,東京奧運會雙冠王陳夢率領山東女乒以3:0擊敗西藏隊,取得開門紅. 全運會乒乓球比賽高手雲集,競爭激烈程度甚至超過奧運會.第一盤比賽, ...

福原愛關注全運會乒乓球比賽 感嘆:水平太高了

福原愛關注全運會乒乓球比賽 感嘆:水平太高了
全運會乒乓球比賽的激烈程度絲毫不輸奧運會,比賽還吸引到了福原愛的關注. 昨晚她在微博上發文:"昨天看了全運會乒乓球團體賽,水平太高了.感覺兩個月看了兩次奧運會.當選手的時候有幸參與超級聯賽的 ...

「秋釣」風雨中探釣淮河,一天不吃不喝只釣一尾紅尾,原因是水太渾?

「秋釣」風雨中探釣淮河,一天不吃不喝只釣一尾紅尾,原因是水太渾?
時間:2021年10月10日 地點:黃圍子村淮河段 天氣:小雨,北風3級 釣竿:5米4綜合 餌料:五糧誘1號.五糧誘2號.五糧誘3號 早上七點多,釣魚就打電話催起床集合了,開啟窗一開,外面雨下的不小, ...

羽毛球雙打必須要知道的配合,完美解決你雙打過程中的各種疑問

羽毛球雙打必須要知道的配合,完美解決你雙打過程中的各種疑問
羽毛球雙打必須要知道的配合,完美解決你雙打過程中的各種疑問! 搶球或讓球: 無論是在前場.中場或是後場,雙打的同伴之間都會出現搶球或讓球的現象,無論是搶球還是讓球,其中似乎都隱藏著一種信任危機,有的人 ...

在孩子性格形成的過程中,父母能起什麼樣的作用?

在孩子性格形成的過程中,父母能起什麼樣的作用?
閒聊中,我們多多少少都向別人求助過一些育兒困惑.比如為什麼我家孩子會注意力不集中?孩子怎麼總愛發脾氣?等等.來回答這些問題的家長,有的會表現出強烈的共情,覺得孩子確實難教,好像怎麼做都不對.有的則會淡 ...

「會吃の吃貨」4種天天吃的食材,吃錯了長胖還可能傷身

「會吃の吃貨」4種天天吃的食材,吃錯了長胖還可能傷身
油是一種令人又愛又恨的食物成分,它是食物變美味的秘密,但吃得太多又會變為健康的負擔.為了美食.健康兩不誤,很多人都會注意少吃油膩的食物,例如肥肉.雞皮等.但實際生活中除了這些自身帶有油的東西外,很多食 ...

經常喝酒的人,建議少吃“3紅”,多吃“2黃”,肝臟或會感謝你

經常喝酒的人,建議少吃“3紅”,多吃“2黃”,肝臟或會感謝你
如今我國飲酒人數普遍增多,有接近2/3的人長期接受酒精的誘惑,酒是一把雙刃劍,在帶給人們快樂的同時,也在無形中傷害著人們的身體健康. 就已經成為現代人交流溝通的重要方式,無論是招待遠道而來的客人還是洽 ...

每週吃12個雞蛋和吃2個雞蛋的人,有何不同?來看研究結果

每週吃12個雞蛋和吃2個雞蛋的人,有何不同?來看研究結果
吃雞蛋到底是好是壞.每天吃幾個比較合適的問題,一直有爭議,有人覺得雞蛋營養高,也有人覺得不能多吃,因為它的膽固醇含量較高.那麼,對於雞蛋我們到底應該保持什麼樣的態度呢?是吃還是不吃.是小心翼翼地吃還是 ...

小孩很喜歡吃肥肉,不給吃就哭,現在胖得眼睛都眯成了一條線

小孩很喜歡吃肥肉,不給吃就哭,現在胖得眼睛都眯成了一條線
這是一道看似是餵養問題的立規矩問題.為什麼這麼說呢?替換一下問題大家就明白了. 小孩很喜歡玩手機,不給玩就哭,現在變成近視眼了,怎麼辦? 小孩很喜歡打人,不讓打就哭,現在沒有小朋友願意跟他玩,怎麼辦? ...

作為減肥人士,中秋節到底該不該吃月餅,該怎麼吃呢?

作為減肥人士,中秋節到底該不該吃月餅,該怎麼吃呢?
#打卡美好生活#九月不努力,十月貼秋膘.作為努力堅持在減肥路上的姐妹們,節日是一個攔路虎.俗話說,每逢佳節胖三斤.很多減肥的姐妹們,會糾結,中秋節,一家團聚,該不該一起正常吃頓團圓飯,要不要吃月餅? ...

挺進大別山的過程中,劉鄧大軍為何會損失過半?

挺進大別山的過程中,劉鄧大軍為何會損失過半?
抗戰勝利後,國民黨不顧全國人民渴望和平的意願,執意發動內戰.1946年6月,蔣介石指揮國民黨軍隊,對東北.華北.西北等解放區發動全面進攻.此時解放區無論是裝備上還是軍隊數量上,都與國民黨軍隊有著巨大的 ...

新能源汽車行駛過程中噪音大怎麼辦?

新能源汽車行駛過程中噪音大怎麼辦?
新能源汽車技術發展越來越成熟,產品越來越豐富,越來越多的人選擇購買新能源汽車出行.在使用車輛的過程中發現車輛在行駛過程中噪音比較大,我們來分析一下噪音大的原因: 1. 輪胎噪音大. 2. 車輛本身隔音 ...

夏天多給孩子吃這肉,比吃牛羊便宜,滋補不上火,簡單一燜真香呀

夏天多給孩子吃這肉,比吃牛羊便宜,滋補不上火,簡單一燜真香呀
夏天多給孩子吃這肉,比吃牛羊便宜,滋補不上火,簡單一燜真香呀.炎熱的夏天,人的食慾就容易減退,這個時候就惦記著吃一些開胃的下飯菜,熱天因素講究以清淡為主,而一些高油高熱量的食物則建議少吃,但不代表就不 ...

7歲娃愛吃肉,很少吃青菜,從不積食便秘,醫生:2件事或許有幫助

7歲娃愛吃肉,很少吃青菜,從不積食便秘,醫生:2件事或許有幫助
[案例分析]: 有位醫生表示:現在醫院中兒科門診是最忙的診室之一,第一源自於家長對孩子的成長過於關心,第二確實現在很多孩子會經常出現一些疾病,特別是吃輔食的孩子們經常會有小兒積食的情況發生,所以在兒科 ...

你會吃紅薯嗎?這樣吃營養又健康

你會吃紅薯嗎?這樣吃營養又健康
紅薯有很多好處,糖尿病患者只要掌握正確吃法,就能吃得健康. 1.用紅薯代替主食 100克紅薯的熱量與25克大米的熱量相當,糖尿病患者每吃100克紅薯,就要減少半碗左右的米飯. 從升糖指數上來看,紅薯的 ...