今天和大家分享一道“美極長豆角”的家常做法,豆角一般我們都是短切,這道菜是切長段,再搭配五花肉烹飪,長豆角除了浸滿五花肉的鮮香,還能吸收湯汁的營養,脆嫩入味好吃又下飯,有喜歡的趕緊學一下。
食材:長豆角、五花肉
輔料:大蒜、大蔥、小米椒
調料:食鹽、料酒、老抽、雞粉、十三香、生抽
【美極長豆角】—— 脆嫩入味
1.下面開始準備食材
準備長豆角一把,清洗乾淨,切掉兩頭再切成長段,放入清水中,加入一勺食鹽浸泡一下,用淡鹽水浸泡豆角會更加青翠,有效去除農藥殘留。
準備五花肉一塊,先切成厚片,再切成寬條。
2.下面開始準備輔料
準備大蒜幾粒,拍扁。
準備大蔥一段,斜刀切成馬蹄片。
準備小米椒幾個,斜刀切成段。
3.下面把豆角焯一下水
鍋內燒水,把豆角放入鍋中,大約煮2分鐘,把豆角煮熟,倒出豆角瀝乾水分備用。
4.下面開始烹飪
鍋內燒油,充分滑鍋後,倒出熱油加入涼油,熱鍋涼油炒五花肉時不容易粘鍋,把五花肉倒入鍋中煸炒,炒出裡面的油脂,豬油炒出來以後,倒入蔥、蒜、小米椒開小火爆香。
五花肉要充分煸炒出豬油,成菜會更香,口感上也不會膩。
從鍋邊淋入一點料酒去腥,快速翻幾下,加入適量的清水,倒入長豆角,再加入老抽3克提色,蠔油5克增鮮,生抽5克,食鹽2克,雞粉2克,十三香1克,把調料炒散炒化,蓋上鍋蓋燜煮3分鐘。
3分鐘以後,開大火收一下湯汁,勾入一點水澱粉,讓調料更好地吸附在食材上面,等湯汁濃郁粘稠時,淋上一點芝麻香油就可以出鍋裝盤。
好了,一道脆嫩爽口的美極長豆角就做好了。