下雨天和睡覺更配哦！
英國科學家作為一項研究發現，或許是下面幾個原因造成的。
1.大腦內松果體對人的影響
大腦內的松果體是一個感光組織，它分泌出的褪黑素會讓人產生睡意，下雨的時候環境會變得比以往昏暗，松果體也會分泌出更多的褪黑素，讓人更想睡覺。
松果體分泌出褪黑素
2.下雨的時候，空氣中的負離子含量會變高。
空氣中的負離子含量多少會直接影響到我們人腦的交感神經，天朗氣清是空氣中的負離子含量較少，交感神經處於比較興奮的狀態，所以頭腦比較清晰。
相反，下雨天，雨水和空氣產生摩擦反應，形成大量的負離子。人的交感神經活躍度就會降下來，讓人變得昏昏欲睡。
3.雨聲是一種白噪音。
下雨時，雨聲的訊號頻率比較一致，對於人的大腦來說，雨聲就成了背景音，又稱為白噪音。這種聲音可以讓人的神經放鬆下來，起到助眠的作用。
尤其是精神容易緊張的人，偶爾靜下來聽一聽下雨的聲音，順便喝杯熱水或者看本喜歡的書，對身體和心靈都是很有好處的。
4.來自遠古時代的遺傳
遠古時代，人類一般住在山洞裡，晚上睡覺時會擔心野獸襲擊，而在下雨天，野獸一般比較少出現。
下雨的森林
而人類也能暫時放鬆下緊繃的神經，暫時獲得安全感，而這種雨天的安全感也就世世代代傳了下來。
