好書分享：心率、健康、運動的關係。
正常人一天心跳次數：24x60x75=108000；經常運動的人一天心跳次數22x60x60+2x60x140=79200+16800=96000經常運動的人一天心跳次數比普通人就少了12000次，時間跨度拉到幾十年，差距就體現出來了，心臟更高效節能，健康更有保障。
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分類： 財經
時間： 2022-01-19
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