你有情緒嗎？
有
宣洩出來了嗎？
沒有
為什麼不爆發出來呢？
為什麼要爆發出來呢？？？
成年人宣洩情緒的方式真的很有限，不能大哭大鬧，不能肆意妄為，甚至連傾訴都不能“傾盡所有”！
前段時間，單位新換了領導，工作處在磨合期，難免磕磕絆絆，失意之情自然不必言喻。
負面情緒的堆積，讓委屈變成了魔鬼，左右自己的心態，牛角尖的空間好像也沒那麼狹窄了，140斤的我，一個猛子就紮了進去，覺得哪哪都不對，幹啥啥不行，被人針對第一名。那段時間，真的像瘋了一樣，找直管領導訴衷腸，和辦公室的同事辨是非，聽其他人員說八卦，每天都在渾渾噩噩中度過，不光身體疲累，精神也倍受煎熬。
現在想想都覺得自己特傻，特幼稚！那些行為有用嗎？答案是肯定的！沒用，一點用都沒有！因為，你的處境和別人沒有一點關係，你的委屈別人不能感同身受，你的痛苦別人可能正好甘之如飴，你的癲狂剛好成為別人嘲笑的熱點。與其成為他們的茶餘飯後笑點，不如調整心態，收斂鋒芒，隱藏情緒，靜待花開！
