sponsored links

#習練太極#楊式太極拳85式扇通背的準確名稱及動作要領

在學習太極拳的過程中,發現“扇通背”這一勢有幾個叫法:扇通背、閃通臂、閃通背。一直都很迷惑,經老先生講解才明白。原來,這一勢,在楊式太極拳中叫“扇通背”,在簡化太極拳中叫“閃通臂”,而在武式、孫式、吳式、陳式太極拳中叫“閃通背”。

扇通背是楊式太極拳掌法中的一招,此勢“勁發其背,展開雙臂如扇”,所以稱為“扇通背”。動作要領如下:

1.左腳朝前邁出時,右腿要坐實,身體不能站起。落步時速度要均勻,防止前俯後仰。

2.左弓步、左掌前推與右掌上託三個動作要一齊完成。



扇通背

3.右掌上託要做到雙肩持平,不要聳肩抬肘;左掌沿右臂向前平推,坐腕,掌心微側,不要正對前方。

4.手臂與兩腿都不可伸直或挺直,要符合“含胸拔背”、“勁以曲蓄而有餘”(動作要有伸展的餘地)的要求。

#太極#

分類: 健康
時間: 2022-01-24

相關文章

抗癌新靶點靶向藥物ZN-c3招募實體瘤患者

抗癌新靶點靶向藥物ZN-c3招募實體瘤患者
ZN-c3為針對實體瘤的口服WEE1抑制劑,目前尚無獲批的WEE1抑制劑. WEE1是DNA損傷修復(DDR)通路相關的重要激酶,參與細胞週期的調控,在G2/M期檢查點發揮作用.抑制WEE1激酶活性可 ...

徐瑞華教授:MRG003榮登2021ESMO,有望成為首個EGFR靶向ADC,造福晚期實體瘤患者

徐瑞華教授:MRG003榮登2021ESMO,有望成為首個EGFR靶向ADC,造福晚期實體瘤患者
*僅供醫學專業人士閱讀參考 MRG003在I期臨床試驗中療效與安全性俱佳,研究成果亮相2021 ESMO,前景值得期待. 近年來,抗體偶聯藥物(ADC)成為腫瘤治療領域的重點研發方向之一.中山大學附屬 ...

信達生物抗癌新藥IBI319招募標準治療失敗的實體瘤患者
IBI319是一種重組抗程式性死亡受體1(PD-1)和抗分化抗原簇 137(CD137)雙特異性抗體注射液. 研究藥物:IBI319(Ia/Ib 期) 試驗型別:單臂試驗 試驗題目:評估IBI319治 ...

SYHA1813招募標準治療失敗的實體瘤患者

SYHA1813招募標準治療失敗的實體瘤患者
臨床前研究顯示,SYHA1813透過高活性抑制多種激酶,對包括腦膠質瘤.腎癌.結直腸癌等多種腫瘤具有良好的效果,同時具有良好的安全性和藥代動力學特點,極有希望在臨床研究中展現出良好的抗腫瘤效果. 研究 ...

服用靶向藥物不能太任性

服用靶向藥物不能太任性
隨著科技的發展,腫瘤的治療模式已經發生了很大的改變.一種被稱為"靶向治療"的藥物已經成為目前腫瘤治療中的主力軍.所謂的靶向治療,就是針對腫瘤細胞和細胞生長過程中特定的關鍵因素作為靶 ...

微管靶向藥物應用於周圍神經損傷修復的新理論依據
來自中國南方醫科大學郭家松團隊最新研究發現,促進微管穩定的紫杉醇能透過加速周圍神經損傷後的華勒變性,進而促進周圍神經的再生修復,而促進微管動態不穩的諾考達唑則抑制這一過程. 周圍神經系統雖然具備一定的 ...

靶向治療是什麼意思?癌症患者必須做基因檢測嗎?

靶向治療是什麼意思?癌症患者必須做基因檢測嗎?
吃抗癌靶向藥就要做基因檢測嗎? 靶向治療是什麼意思?靶向藥都包括哪些藥? 靶向治療不做基因檢測可以嗎? 啥叫基因突變?基因檢測費用多少? 靶向治療是什麼意思? 靶向藥物治療是利用靶向藥物治療惡性腫瘤的 ...

EGFR陽性晚期非小細胞肺癌標準治療失敗後的ADC藥物臨床研究招募

EGFR陽性晚期非小細胞肺癌標準治療失敗後的ADC藥物臨床研究招募
尊敬的患者朋友: 抗體偶聯藥物(ADC)是新一代癌症治療藥物,療效已得到證實.注射用MRG003是上海美雅珂生物技術有限責任公司研發的靶向EGFR的ADC藥物. 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院正在進行一 ...

首款口服小分子抗新冠藥物有望問世;默沙東發起115億美元收購案
隨著醫學界持續努力,越來越多對抗疫情的有效藥物陸續登場.國慶期間,最令人振奮的訊息無疑是,全球首款口服小分子抗新冠藥物有望問世. 10月1日,默沙東與Ridgeback Biotherapeutics ...

博安生物ADCC增強型Claudin18.2靶向創新抗體BA1105獲批臨床
來源:煙臺日報-大小新聞 綠葉製藥集團宣佈,其控股子公司博安生物自主開發的創新抗體BA1105已獲得中國國家藥品監督管理局藥品審評中心批准開展臨床試驗. BA1105是重組抗Claudin18.2全人 ...

結直腸癌危險係數高,醫生:早發現僅需內鏡治療

結直腸癌危險係數高,醫生:早發現僅需內鏡治療
近年來,我國結直腸癌的發病率和死亡率呈明顯上升趨勢,應引起足夠重視.國際癌症研究機構(IARC)估計,2020年結腸直腸癌是世界上第三大最常見的癌症型別,有近200萬新發病例.結腸直腸癌也是全世界癌症 ...

君實生物新冠抗體適應症擴大;華潤醫藥引進永泰生物細胞免疫療法
德爾塔肆虐之際,FDA不僅恢復了禮來/君實生物新冠中和抗體的緊急使用授權,並且擴大了使用範圍.9月17日,君實生物宣佈,新冠中和抗體療法被批准用於特定人群的暴露後預防. 國內藥企的合作更加頻繁.9月1 ...

繼病毒之後,瘧原蟲也加入到抗癌的“隊伍”裡面了?

繼病毒之後,瘧原蟲也加入到抗癌的“隊伍”裡面了?
前段時間,溶瘤病毒療法的喜訊不斷,讓我們的讀者新認識了這樣一種"馴化病毒"以抗癌的治療手段.這樣一種療法,被視為"以毒攻毒"的新方案. 不過呢,病毒也是分強弱的 ...

沈琳教授:免疫治療時代的食管癌全程管理策略|2021 CSCO名醫功夫茶

沈琳教授:免疫治療時代的食管癌全程管理策略|2021 CSCO名醫功夫茶
*僅供醫學專業人士閱讀參考 沈琳教授做客名醫功夫茶,分享食管癌免疫治療相關臨床研究的切入點與開展思路. 食管癌是中國常見的消化道惡性腫瘤之一,目前是中國第6大高發腫瘤和第4大致死腫瘤.然而,食管癌5年 ...

MSS型晚期結直腸癌治療困境與希望——看“冷腫瘤”如何“長生存”
*僅供醫學專業人士閱讀參考 MSS型晚期結直腸癌(CRC)的綜合治療,一直是下消化道腫瘤診療領域研究的熱點與難點.張蘇展教授.劉雲鵬教授為您解讀MSS型晚期CRC治療如何實現"長生存&quo ...

聚焦藥靶:P53的新藥開發即將迎來破冰時刻?

聚焦藥靶:P53的新藥開發即將迎來破冰時刻?
歡迎關注凱萊英藥聞 P53基因是細胞內一種重要的抑癌基因,位於人類17號染色體的短臂上,由11個外顯子和10個內含子構成,編碼分子量為53kD的蛋白.正常生理狀態下,P53蛋白表達水平很低,細胞受到外 ...

環磷醯胺膠囊擬納入優先審評;這款LAG-3 單抗完成首例受試者給藥 丨腫瘤情報

環磷醯胺膠囊擬納入優先審評;這款LAG-3 單抗完成首例受試者給藥 丨腫瘤情報
*僅供醫學專業人士閱讀參考 每天1分鐘,給你腫瘤圈內的專業"談資"!(如需文獻原文,可加小編微信yxj_oncology獲取) 要點提示 CANCER DISCOV:一項在惡性胸膜 ...

得了癌症怎麼治?2021年最新腫瘤治療方案彙總

得了癌症怎麼治?2021年最新腫瘤治療方案彙總
在現代醫療快速發展的今天,大多數疾病可以得到控制.但還有一個被患者視為洪水猛獸的疾病,它就是"癌症". 大多數人聽到這個名字,聯想到的都是"絕症"." ...

SHIELD-1Ⅰ期研究資料令人鼓舞,新型多靶點MET抑制劑TPX-0022顯示巨大潛力

SHIELD-1Ⅰ期研究資料令人鼓舞,新型多靶點MET抑制劑TPX-0022顯示巨大潛力
由美國癌症研究協會(AACR).美國國家癌症研究所(NCI)和歐洲癌症研究與治療組織(EORTC)共同主辦的第33屆AACR-NCI-EORTC分子靶點與癌症治療國際會議(2021 AACR-NCI- ...

基石藥業公佈艾伏尼布AML中國研究資料
中證網訊(記者 徐金忠)9月23日,記者從基石藥業獲悉,在近日舉行的2021年歐洲腫瘤內科學會(ESMO)年會上,基石藥業以優選口頭報告的形式公佈艾伏尼布中國註冊橋接研究CS3010-101的臨床資料 ...