“含氟牙膏，致癌！” “喝咖啡，致癌！” “手機放枕邊，致癌！"
你有沒有聽到過些說法。其實這都是謠言，不可信。這些謠言，利用了大家的恐懼，製造了更多的焦慮，因而在人群中廣泛傳播。
但是，“拋開劑量談毒性，都是耍流氓”，那我們就來談談生活中最常見的幾條謠言吧。
謠言1：含氟牙膏會致癌
傳出“含氟牙膏致癌”的源頭是一篇講述美國不少地方飲用水新增氟可能會引起氟攝入過量的問題。
而其中對於氟攝入過量可能引發“神經疾病、內分泌疾病甚至癌症”的內容是存在爭議的，況且含氟牙膏中的氟含量其實很少，而刷牙後也會將牙膏沫吐出，那攝入的氟含量就更少了。
即使每天刷牙2次，只要不是把牙膏也吃了，就遠達不到氟攝入過量。
所以放心用吧，含氟牙膏可以有效預防齲齒。但是要注意：小朋友需要在父母的監督下使用兒童含氟牙膏。
謠言2：咖啡會致癌
咖啡真是委屈死了！
咖啡不僅不致癌，還可能降低面板癌、口腔癌和咽喉癌、肝癌、子宮內膜癌的風險。健康成年人每天攝入400毫克以內的咖啡因都沒太大問題。喝到中毒甚至致死，需要一次性喝下75~100標準杯的咖啡！可能還沒等到那一步，就已經撐飽了
謠言3：手機有輻射，放枕頭邊會致癌
“手機別放枕頭邊，致癌！”這是很多家長都會對孩子說的話。
2011年，世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構，把電磁輻射歸到了“可能致癌”類別。“可能致癌”的含義是：目前無法證明致癌，只是值得關注。由於缺乏科學的嚴謹表達，手機輻射致癌變成了謠言。它和包括癌症在內的健康問題，沒有證據顯示有關係。
另外，很多人並不瞭解“輻射”的正確定義，以為凡是有輻射的物品都有害。這其實是錯誤的，因為太陽光也是一種輻射，而我們人類卻離不開陽光的孕育。
不過大家還是別把手機放枕邊了，小心刷手機刷到清晨，耽誤上班吶。
謠言4：千滾水致癌
八百回了：不致癌！
有實驗表明：自來水燒開8次，亞硝酸鹽含量為3.38微克/升。國家的食品安全標準規定：
飲用水中的亞硝酸鹽含量不能超過5微克/升，飲用水多燒幾次也能喝，大家就把心放進大肚子裡吧！
這就是生活中常見的幾條謠言了。如今是資訊時代，人人都能從網路上獲取大量資訊，稍加探索我們就能戳破謠言。大家還聽過哪些謠言呢，一起來討論一下吧。
