圖文/積善成德
團體表演
劍出於拳。傳統楊氏太極劍出於傳統楊氏太極拳。32式太極劍脫胎於傳統楊氏太極劍，是太極劍普及的套路。它從51劍等傳統楊氏太極劍中選取32個動作，分成四段，每段8 個動作，往返兩個來回，刪繁就簡，簡單易學，易於推廣，且保留了傳統楊氏太極劍舒展大方、動作連貫圓活、勁力剛柔相濟等風格特點，深受太極拳愛好者的喜愛，迅速傳播於全世界。
下面把32式太極劍劍譜從傳統楊氏太極劍中脫胎的情況展示如下：
預備勢
放鬆
起勢：三環套月
第一段
1、並步點劍：蜻蜓點水
2、獨立反刺：大魁星式
3、僕步橫掃：燕子抄水
4、向右平帶：右攔掃
5、向左平帶：左攔掃
6、獨立掄劈：探海式
劈
7、退步回抽：懷中抱月
8、獨立上刺：宿鳥投林
第二段
9、虛步下截：烏龍擺尾
截
10、左弓步刺：青龍出水
11、轉身斜帶：風捲荷葉
12、縮身斜帶：獅子搖頭
13、提膝捧劍：虎抱頭
14、跳步平刺：野馬跳澗
跳步
15、左虛步撩：小魁星
16、右弓步撩：海底撈月
第三段
17、轉身回抽：射雁式
18、並步平刺：白猿獻果
19、左弓步攔：迎風撣塵
20、右弓步攔：迎風撣塵
21、左弓步攔：迎風撣塵
22、進步反刺：順水推舟
反刺
23、轉身回劈：流星趕月
24、虛步點劍：天馬行空
第四段
25、獨立平託：挑簾式
平託
26、弓步掛劈：左車輪
27、虛步掄劈：右車輪
28、撤步反擊：大鵬展翅
29、進步平刺：黃蜂入洞
30、丁步回抽：懷中抱月
31、旋轉平抹：風掃梅花
32、弓步直刺：指南針
收勢
收口
我在教學員朋友們的時候，沒有告訴大家32劍的來龍去脈，只是要求把握每一個動作的要領。現在把它們放在傳統楊氏太極劍中的名稱告訴大家，先行打下基礎，對繼續學習傳統楊氏太極劍有很大幫助。
