今天給大家分享一個經典泡腳方,甲狀腺不適的朋友都可以收藏試試,這是中醫的經典名方,能夠祛溼化痰,疏肝理氣,很適合痰溼體質的朋友。共6味藥:茯苓,陳皮,法半夏,竹茹,枳實,炙甘草。將上述材料放入鍋中加水,熬煮30分鐘,濾出汁,然後將其分成2份。早晚兌入溫水泡腳,每次20分鐘,水溫不要太熱,水淹過腳面就可以了。
法半夏——降胃和膽,化痰神器;
陳皮——健脾行氣,燥溼化痰;
茯苓,炙甘草——保護脾胃,利水祛溼;
枳實——破氣消積,化痰散痞;
竹茹——清熱化痰。
這個泡腳方很適合痰溼體質的朋友們使用。
1、舌體胖大,苔滑膩或厚,苔白或黃,舌邊常有齒痕。
2、大多體形肥胖,尤其是腹部肥滿而鬆軟,四肢容易出現浮腫;
3、面部面板油脂較多,面色淡黃而暗,眼胞微浮,身體酸乏無力,易睏乏;
4、部分人會出現口中粘膩,口唇色淡;易出汗,汗粘膩,頭身困重;
5、經常感覺頭昏沉,關節疼痛重著、肌膚麻木,容易出現耳鳴。
6、胸悶,痰多,容易出現腸胃不適,喜歡吃肥甘厚味。
7、大便次數多,不成形,易粘馬桶,小便渾濁。脈濡或滑。
這個泡腳方我經常會對症分享給來看診的患者朋友們使用。因為每個人的體質情況不同,如果有以上症狀的朋友們,還需找專業大夫進行辨證後,再進行使用,需要的朋友可以一試。關注我,每天瞭解更多中醫婦科、內科調養小知識!