更年期是每一個女性都必須要經歷的特殊的生理時期，女性到了更年期卵巢功能衰退、身體內的激素水平會發生變化，出現激素降低的現象，包括雌激素明顯下降。有些女性會出現潮熱盜汗、情緒不穩定、焦慮煩躁、失眠多夢等症狀，嚴重的影響生活質量。當然症狀也是有重有輕的，有的人忍忍就能過去，有的人甚至無法正常生活。
雌激素水平的低落或波動是更年期各種症狀的主要原因。因此，為了更好地解決更年期各種嚴重的症狀，最有效、最全面的辦法就是可以適當地補充一些外源性雌激素，能起到一個緩衝作用，使得身體逐漸適應更年期變化。
但是補充雌激素以前一定要充分的評估，對有高危因素的婦女比如子宮內膜癌、乳腺癌、卵巢癌、血凝風險等病人，不主張補充雌激素。如果患有子宮肌瘤等雌激素依賴性疾病，要慎重補充雌激素，控制好劑量、權衡利弊、定期複查，可以適當補充，也可以應用植物類激素藥物來改善症狀。
更年期間是否需要補充雌激素，需要看是否出現了明顯的更年期症狀，如果症狀特別明顯，可以在醫生的指導下進行補充治療。雌激素的補充可以口服，也可以經面板或經陰道區域性外用，有時候不但要補充雌激素，可能還需要補充孕激素。你適合用什麼劑型，聽醫生的。
外源性激素的補充，不僅可改善缺乏激素所導致的各種症狀，還可用來治療激素失調引起的疾病。如果使用雌激素補充的女性要定期到醫院複查。
到了更年期要多參加有益的集體活動，養成良好的生活習慣，保持科學飲食營養均衡，適當鍛鍊身體增強體質。
如果沒有症狀或者症狀很輕，可以平穩度過更年期，那是不需要補充雌激素的。
