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冬日最愛的5款瘦身早餐你知道嗎?

懶人食譜:

1.藍莓香蕉奶昔早餐

2.自制檸檬酸奶蛋糕

3.水果酸奶全麥土司

4.燕麥皮蛋生菜粥

5.孜然雞胸肉餅

早餐才是減肥的關鍵,吃好早餐身體既能健康的瘦,還能提升免疫力!

冬天再冷,工作再忙!努力的友友們也要記得吃早餐哦~

分類: 數碼
時間: 2022-01-24

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