“醫生，我每天要刮兩次鬍子，這正常嗎？毛太多了真的影響我的生活”。
說罷，小夥子拉起了自己的衣服，露出了一肚子漆黑茂密的毛髮，而且不難看出小夥子的胸毛也正蓄勢待發。
醫生有些羨慕地告訴他：“你先去查查雄激素分泌是不是有問題，如果在正常範圍就不需要治療，如果你覺得影響生活，可以選擇做永久脫毛”……，小夥聽完後繼續發問：“醫生，聽說毛髮旺盛的男人壽命較短，是不是真的”？醫生回答他：“胡扯，不要信這些話”。
男性刮鬍子是很正常的一件事，那它和壽命長短有沒有關係？需要我們進一步探討。
男生刮鬍子頻率較高，和壽命會有關係嗎？這說明了什麼？
對於男生來說，長鬍子是一件再正常不過的事情，正常情況下，男生到了青春期後，體內的荷爾蒙分泌會達到頂峰，於是在雄性激素的刺激下，鬍子、陰毛、腋毛會飛速生長，因此隔一段時間男生就得刮一下鬍子，不然實在太影響顏值。
可是，有些男生必須一天刮1-2次，否則就會呈現鬍子拉碴的狀態，彷彿過了一個晚上，鬍子就猶如雨後春筍一樣生長出來，那麼這種情況是正常的嗎？會影響壽命嗎？我相信很多人都有這樣的疑問。
在國外一項調查中，研究人員找到了800名男性參與為期二十年的跟蹤調查，結果發現其中死亡的人數中，每天刮鬍子的人佔比31％、沒有良好刮鬍子習慣的人佔比45％，於是科學家提出了經常刮鬍子的人身體可能更好，壽命或許更長。
然而事實真的如此嗎？2012年，英國某大學針對2500名中年男性展開了二十年的跟蹤調查，結果發現沒有做到每天刮鬍子的男性死亡率確實偏高，這似乎佐證了科學家們的猜想“每天不刮鬍子會增加死亡率”，事實上這和人的生活習慣關係密切。
首先，在調查中發現，絕大多數不刮鬍子的中年男性都從事著低門檻的工作，環衛工、商場擺貨員、無業遊民，這些人一般不注重自己的形象，並且有酗酒、抽菸、鬥毆的壞習慣，而且很大部分是單身漢。相反，經常刮鬍子的中年男性似乎都有體面的工作、較高的教育背景以及令人羨慕的小家庭，經常刮鬍子是他們必要的行為。
其次，絕大多數沒刮鬍子的人對自己的健康不怎麼在意，一年裡去醫院體檢、看病的次數不超過兩次，因此更容易因為疾病死亡，而經常刮鬍子的人對自己的健康頗為在意，每年在醫療上的花費並不在少數。
因此，從生物學的角度說明刮不刮鬍子和壽命長短沒有關係，但是從社會學、行為學的角度來看，一個人是不是經常刮鬍子和壽命有很大的關係，因為經常刮鬍子的人有較高的教育背景、較強的健康意識、較幸福的家庭……
如果你的鬍子長得很快，可能有以下幾種問題
在中國，腮絡胡、大鬍子的愛好者並不多，因此大家都有刮鬍子的習慣，正常來說一名壯年男性2-3天刮一次鬍子是正常的，如果一天刮1-2次鬍子，就證明鬍子生長的速度太快了，可能是以下原因導致的。
1，年輕
從中醫的角度來講，腎主毛髮生長，如果一個人的毛髮稀疏發黃，那就證明他的腎氣可能不足，但是如果一個人的毛髮生長十分旺盛且烏黑濃密，那就證明他的腎氣很旺盛、很足，什麼樣的人腎氣足呢？大多數是年輕人。
18-35歲左右的青年人正處於身體發育的巔峰，骨骼最堅硬、體力最充沛，因此這時的男性鬍子生長速度會非常快，可能你早上颳了鬍子，晚上睡了一覺，鬍子又長出來了一大截，然後又得刮。
2，雄激素分泌過多
男性體內主要以分泌雄激素為主，而雄激素分泌旺盛會刺激毛囊生長，最終讓毛髮生長變得異常旺盛，但是這裡要注意你的雄激素分泌過多是不是正常。第一種，你們家遺傳的雄激素分泌比一般人更多，毛髮更加旺盛，這種是正常的。第二種，因為某些疾病導致的雄激素分泌不受控制，從而促使毛髮生長旺盛，這種是不正常的，需要介入治療，否則會引起一系列疾病。
因此，如果你覺得自己毛髮生長實在太快、太多，可以去醫院做個激素分泌的鑑定，看看是正常的還是疾病問題。
3，刺激
毛囊是很敏感的，如果你每天都刺激它，它就會加速鬍子的生長。其實大家應該都發現過這個問題，那就是如果你每天都剃鬍子，鬍子會生長得很快，可是當你放任他生長以後，等到了一定的長度，它就不長了或者生長的很慢，這就和區域性毛囊受到的刺激有關。
因此，如果你不想頻繁刮鬍子的話最好用溫和的方法刮鬍子。
鬍子發白發黃，小心這幾個問題
正常人的鬍子是烏黑的、濃密的或者是柔順的，老年人的鬍子可能是白色的、灰色的，但是如果你是壯年，鬍子發白、發黃，就要小心了，這可能是身體給你傳遞的訊號。
第一，缺乏營養物質。鬍子生長需要消耗身體的能量，如果你長期營養缺乏或者體內缺少某種微量元素，那你的鬍子肯定會發白髮黃，因此這時就要多補充營養和維生素了。
第二，睡眠不好。長期睡眠缺乏的人體內的褪黑素分泌會出現異常，這可能導致鬍子發黃發白，需要注意一下。
總結：
綜上所述，刮鬍子的次數和壽命長短沒有直接關係，但是和人的習慣是否良好有很大的關係，如果你的鬍子長得實在太快，一定要謹慎是否為激素失調的原因。同時，鬍子的顏色和身體健康也有很多的關係，需要我們辯證地看待。
