隨著年齡的增長，身體機能會不斷下降，更容易受到疾病的困擾，相信這是誰都不願意看到的，但不得不承認，50歲以後，你就應該好好管理自己的身體了，否則，健康程度變差，疾病纏身，很可能壽命都會受到影響，特別是身體這幾處，50歲以後要好好護理了。
50歲以上的人，容易衰老的這4處要好好護理，可以延緩衰老
1、護理好腿
人老腿先老，看人的腿腳好不好，就可以看出一個人的大概年齡和身體的健康狀況，人隨著年齡的增長，因為骨骼中鈣質的流失，肌肉力量下降，會出現一系列的關節問題，腿部健康問題，腿變差，自然就會影響人的行動，健康自然也就會受到影響，所以，50歲以後，你應該關注腿部健康，護理好它。
2、護理好牙齒
人到了一定的年齡，口腔好容易出現問題，可能會出現牙齦的萎縮或是感染，牙齒也會出現鬆動、脫落，這就會影響到進食，自然也就會影響到營養的攝入，所以，人過了50歲以後，一定要注意牙齒健康，做到每天早晚刷牙，餐後漱口，儘量避免口腔中的細菌感染，保護好自己的牙齒。
3、護理好血管
血管遍佈於人的全身，血管健康至關重要，而人隨著年齡的增長，血管健康會越來越差，中老年人是心腦血管疾病的高發人群，容易出現血管粥樣硬化、狹窄、堵塞，大腦、腎臟等重要器官出現供血障礙，從而誘發一系列的疾病，甚至還可能會對生命產生威脅，所以，50歲後要好好養護血管，注意調節飲食，特別是要把香菸戒掉。
4、護理好腸胃
腸胃是營養的“搬運工”，腸胃健康才能保證營養的攝入和吸收，而人隨著年齡的增長，腸胃功能也會大不如前，特別是人過了50歲以後，更應該好好愛惜自己的腸胃，一些硬、辣、粘等食物要少吃，同時，也要注意不要暴飲暴食，規律飲食，減輕腸胃的負擔，它才會更好地“工作”，因此，要愛惜好腸胃。
人過50歲以後，要好好愛護自己身體的這4個部位，這些部位健康了，你才會更加健康長壽。
祝您身體健康！
