人到中年，開始養生，開貼記錄站樁歷程（第1001天）

第1001天，晚上50分鐘，蹲牆功2組，每組25次。

今天站樁狀態一般，剛開始感覺身體內部的各部分很散亂，站了很長一段時間才理順。

今天整體上身體狀態不錯，沒有特別反應，只有下午快下班的時候開始左側肩胛骨內側緣疼，不是深處疼，明顯的筋膜和肌肉疼，同時手腕處的心經疼，但很快就消失了。

中午睡覺起來，兩前臂外側，三焦經循行的地方酸脹，最近大概半個月了，睡覺起來會有這感覺，稍一活動就好，今天比之前更嚴重，不知道是不是氣血衝擊造成的還是問題更嚴重了。