哈嘍,姐妹們大家好,我是徐徐
今天是我挑戰100天減脂餐不重樣的第15天
今日選單: 減脂酸辣湯
喜歡喝開胃酸辣湯的姐妹們♀️舉手
食材準備:番茄一個、雞蛋一個、無澱粉腸一根、香菇十個、金針菇一小把、嫩豆腐一小塊
具體做法:
1️⃣鍋中放一點油,切薄片更容易出汁,炒出汁,加入小半鍋開水
2️⃣加香菇、金針菇、香腸、豆腐,加一勺生抽、一勺醋、加入一點水澱粉,鋪一顆雞蛋液,再次煮沸燜幾分鐘就好啦
寒冷的冬天喝一碗熱乎乎的湯太舒服了️
姐妹們最近降溫了要注意保暖哦
還有好好照顧自己的胃哈
感謝姐妹們喜歡徐徐的低卡日常
更多減脂食譜持續分享中哦
食材準備
具體做法
減脂酸辣湯