2011年發表的一項論文總結了過去與HCA有關的研究,結論是:藤黃果中提取的HCA可能在短期內導致體重減輕,但是幅度很小,實際的減肥效果也很可疑。
另外,“沒有任何副作用”這句話更加可疑,況且HCA還可能有過前科。
2009年,一款名為“hydroxycut”的減肥產品受到了FDA的警告。它同樣聲稱純天然,主打宣傳含有從藤黃果中提取的HCA,但是FDA認為它可能導致嚴重的不良反應,之後這款產品就停產了。
不過,其實HCA的減肥糖還算是厚道的了,起碼列出了有效成分。市面上還存在著一些同樣號稱純天然的燃脂奶片,連有效成分都說不清楚,賣的就是一個願者上鉤。