患有高血脂的患者一定知道甘油三酯是什麼。當我們在進行血液檢測時，醫生可以根據各項指標來判斷我們是否患有高血脂，當甘油三指指標高，就意味著我們可能患有高血脂。

隨著社會不斷的進步，人們追求健康的步伐越來越精準。很多人都會去醫院進行系統的身體檢查或者是在日常生活中經常測量自己的各項指標。一旦某項指標有上升的趨勢，他們就會立刻吃藥預防，生怕威脅到自己的生命。

（樹立正確的健康觀念很重要）

其實預防疾病並不用如此緊張。一切都應該聽醫生的叮囑，而不是擅自進行自我診斷。今天我們就來科普一下，甘油三酯高與吃藥之間的關係，希望能夠幫助大家樹立更好的預防疾病和治療疾病的觀念。

一、什麼是甘油三酯高？

判斷脂肪酸含量的高低，就要看甘油三酯的指數是多少。前往醫院進行血脂檢測時，甘油三酯是非常重要的一個指標。它和膽固醇一樣，存在於身體中的各個脂蛋白中。

甘油三酯最主要的功能就是儲藏能量的庫房，但是當我們攝入的高脂肪食物過多，會導致身體中的甘油三酯指數升高。這個時候庫房儲存不了這麼多的脂肪，身體就會出現一些不適的現象。

（甘油三酯是衡量是否患有高血脂的重要指標之一）

我們的器官上會附著很多的脂肪，血管中的血液也開始變得粘稠了起來。長時間這樣下去會導致患者發生心腦血管疾病的機率大大加深。所以想要預防心腦血管疾病，就應該先了解清楚什麼是甘油三酯。在平時的生活中，多留意自己的身體狀況。不要對於一些身體狀況視而不見，比如頭疼、頭暈等現象。

二、達到多少就要吃藥？

甘油三酯水平分正常水平、臨界高水平、高水平，極高水平這四類。正常水平的指標是每升低於2.3mmg，臨界高水平是在每升2.3mmg～4.5mmg，高水平是指每升4.5mmg～11.3mmg，極高水平是指沒升超過11.3mmg。做完血檢報告的朋友，可以看著自己的血檢報告，判斷自己甘油三酯屬於哪一型別。

（醫生可以根據血檢報告來診斷病情）

這個範圍是相對於全人類而言的一個範圍，但是中國人有屬於自己的亞洲體質，這個範圍真的更適合我們嗎？醫學家也根據亞洲人的體制發現我國的國民應該把甘油三酯控制0.34mmg～1.7mmg。

醫院進行體檢時，一定要保持空腹水平。如果去檢報告呈現出你的甘油三酯超過了1.7 mmg，那就意味著你可能患有高血脂，這個時候應該謹遵醫囑，定期配合治療。如果是檢測報告呈現的指標，沒有超過這個範圍，就沒有必要緊張和擔心，更沒有必要過度干預自己的健康。

（低密度脂蛋白膽固醇與高血脂有著很大的聯絡）

看你是否患有高血脂，要根據事件報告上的四項指標進行判斷。單純的一個甘油三酯是不能夠判斷你是否有高血脂。醫生還要看你的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇指標是多少。

低密度脂蛋白膽固醇與高血脂之間的關聯性最高，它是比較特殊的一種。它能夠直接滲入到血管壁中，影響到我們的血管質量和血液質量。所以醫生一般還要參考低密度脂蛋白膽固醇的資料來判斷患者是不是高血脂。

三、高血脂還有哪些誤區？

之所以會產生誤區，就是因為大家對於某種疾病還不是非常的瞭解。不過沒有關係，我們普通人並不像醫生那樣瞭解的全面。在預防的過程中，我們後期多補充相關知識也能夠樹立正確的健康觀。以下幾個關於高血脂的誤區，一定要了解清楚。讓我們一起來看一看吧！

關於高血脂的第一大誤區就是患有高血脂的人面板都非常的黃。其實在患者患病早期，身體不會給予任何的提示資訊。更不會透過膚色來告訴你身體正在被高血脂所威脅著。

如果你的肝功能受損導致皮膚髮黃，這是有可能的。但是你說高血脂會使人皮膚髮黃，這個還是要分情況來看的。如果你的家族有遺傳史，那麼有可能會有這方面的因素。所以一切都要以醫生給予的診斷為標準，不要擅自給自己頒發診斷書。

第二大誤區就是以為高血脂不會給自己身體帶來什麼傷害。有過度預防的人，就有完全不操心自己健康的人。有些人的心態太過於樂觀，完全不懂什麼叫做防微杜漸。

研究表明，高血脂與動脈粥樣硬化有著密切的聯絡，而動脈粥樣硬化會引起心腦血管疾病。發病時就像炸彈爆炸一樣，不是你死就是我亡。幸運的可能會半身不遂或者癱瘓，不幸運的人可能就會離開人世。所以對於疾病應該抱有一個正確的態度，不要無所謂，更不要太過於關注。

第三大誤區就是認為高血脂只會光顧胖人。這種想法完全是大錯特錯的。只能說胖人更容易誘發高血脂，不能說所有的胖子都會得高血脂，或者說瘦子就不會得高血脂。

在高血脂面前，不分男女老少。只要是血檢報告中某項指標過高，那它就會被高血脂所光顧。胖與瘦跟人的體質有關，但是這並不影響一一些疾病影響人體的健康。

所以體型較苗條的人，不要再抱有僥倖心理。認為自己身材苗條，患代謝性疾病的風險會降低。一定要經常進行身體檢查，避免被自己的健康觀念所耽誤。

（高血脂也會光顧苗條的人）

第四大誤區就是認為血脂高才有必要服用降血脂藥物，如果不高，就不用服用藥物。這句話從表面上來看，似乎沒有什麼問題。但是血檢報告並不能說明一切，如果你身上還存在其他的隱患，那麼藥物一定不能停。

如果你患有心腦血管疾病中的一種，就必須繼續服用藥物。高血脂和心腦血管疾病是相互影響，相互作用的。心腦血管疾病會導致高血脂的出現，高血脂也會誘發心腦血管疾病。所以這兩者是相輔相成，相互作用的。單從一個血脂報告是不能說明問題的，還應該做系統身體檢查，診斷自己是否患有其他的隱患。

（如果身體有其他隱患，那就另當別論）

第五大誤區就是認為治療高血脂的他汀類藥物會造成肝臟損傷。研製這種藥物的人，一定不會讓患者出現拆東牆補西牆的效果。如果治療了高血脂卻造成了肝臟損傷，這算不算是得不償失？

他汀類降血脂藥物對於絕大多數患者都是十分安全的，大家不必操這種心。一般他汀類藥物會造成短暫的副作用，等停藥以後或者過段時間，身體就會緩解，這種現象並不是持久的。

所以在預防疾病和治療疾病這條路上，患者應該多聽醫生的建議，多看一些健康科普類知識。不要被網上的部分謠言和誤區，誤導了自己的健康觀念。

四、這些飲食習慣要保持!

現如今社會正在不斷地發展，我們的飲食習慣發生了翻天覆地的變化，而這些改變讓本不應該呈上升趨勢的疾病，開始變得越來越猖狂。所以保持好的飲食習慣是十分必要的，世界衛生組織總結出了飲食方面的五大原則，讓我們一起來看一看吧！

第一大原則就是戒酒。俗話說，“酒是天上水，越喝人越美”。難道真的有這種說法嗎？男性認為喝兩杯小酒能夠活化血管，女性認為喝兩杯紅酒能夠美容養顏，這些到底有沒有科學依據？酒已經被世界衛生組織列為一級致癌物，長時間喝酒會造成身體器官的癌變。無論是一杯酒還是一滴酒都會對身體造成很大的傷害。

第二大原則就是均衡飲食，營養要多元化。我們的飲食結構太過於單一，比如說，中國人的早點永遠都是碳水類為主。這也就意味著，當你睜開眼睛，吃進去的第一口就是碳水化合物。均衡飲食的方法就是要保證脂肪、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、維生素這五大身體所必需的元素全部吃齊。

第三大原則就是控制鹽的攝入。吃一些高油、高糖、高鹽的食物會導致鹽分超標，過多的鹽不僅會增加腎臟的負擔，還會誘發高血壓的出現。攝入一定量的鹽，就會誘導身體攝入更多的糖分。

比如你在一家串串香店吃美味的串串，當你吃完這些以後，你會有特別強的慾望去喝一杯奶茶或者是吃一些更甜的東西。久而久之，身體就會受到很大的損傷。

第四大原則就是控制油的攝入。在日常做飯時，應該換掉我們平時家庭中老式的油，比如豬油，動物油等等。這一類油會增加我們的膽固醇患病風險，不利於患者控制血脂。因此應該把油換成不飽和脂肪酸含量較高的植物油。

第五大原則就是控制糖的攝入。糖分含量過高的食物會導致人體的血糖波動幅度較大，不利於血糖控制。糖對於一些愛美的女士而言是非常不友好的。

吃太多糖會導致我們面板老化的速度加快，所以這個東西儘量少吃或者不吃。可以用自然界一些具有甜味的水果來緩解自己想要吃甜食的內心。這樣更健康，更有利於我們預防疾病。三高是很多人都怕的疾病，不如早預防，防止惡化。

總結

無論是正在積極治療的患者，還是想要預防此類疾病的朋友，都應該瞭解清楚什麼是高血脂，怎麼治療高血脂，也要明白高血脂的誤區的有哪些。不要被一些網路上的資訊擾亂了自己的思路。

現如今的社會，很多人都在極力追求健康的身體。很多人都意識到健康是多麼重要的一件事情。所以在治療疾病和預防疾病的這條道路上，多給自己一些時間。

要有耐心，不要急躁。也不要過度消極，保持良好的心態去面對即可。我國的醫療水平也在不斷的進步。我相信在不久的將來，人們不會那麼懼怕疾病的到來。

今天我們有關於高血脂的知識就科普到這裡，感興趣的朋友我們評論區見！希望看到這篇文章的讀者能夠擁有更好的心態，去追求健康的身體。