導語：老年痴呆，醫學用語“阿爾茲海默症”，是一種大腦退行性腦病。發病人群大多是60歲以上的老年人，發病率極高，給老人的生理和心理帶來極大的傷害。
隨著人均壽命的延長，老齡化社會的來臨，我國患老年痴呆的人數逐年增高。據相關資料顯示：我國60歲以上的老年人患老年痴呆的人數達到了1,500萬人，這個資料還在逐年增長中。
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為何老年痴呆患者逐漸增多呢？
老年痴呆一般是隱性發作的，不容易被人察覺，有些老人患上老年痴呆之後剛開始的症狀不明顯，吃穿住行沒有任何異常，隨著病情的不斷髮展，症狀加重，自理能力下降，口語不清，甚至會出現無法分辨時空的症狀。
到了中晚期，日常生活完全不能打理，需要家人或護工貼身照料，患老年痴呆的老年人獨自出門非常容易走失。最近幾年因患老年痴呆走失後遇險的老年人不計其數，所以老年痴呆對於老年人來說是非常“危險”的疾病。
老年痴呆不僅影響患者本人的正常生活，還會給家人帶來極大的困擾。所以老人在50歲之後一定要注意自己身體的異常變化，有老年痴呆的預兆一定要及時就醫治療，還要在平時養成好的生活習慣和飲食習慣，預防老年痴呆的出現。
如果你身邊的朋友家人出現了以下這幾個症狀，需要重視起來，做到早預防早發現早治療，以免病情加重影響老人的生命安全。
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這幾個異常表現，或許是老年痴呆的症狀
總是忘事
不用說老年人了，就算年輕人也經常忘事，出門忘帶手機鑰匙，前一秒說過的話後一秒就忘記，這是非常常見的事情。
患上老年痴呆症之後頻繁忘事，記憶力明顯下降，對於最近幾天發生的事情忘得一乾二淨，自己說的話、做過的事全都忘在了腦後，表現明顯的“痴呆”的傾向。
這是因為大腦的退行性變化導致機體記憶力下降的情況，家中老人一旦有這樣的表現一定要重視起來，很可能是老年痴呆的早期表現。
不愛與人交流
有些老年人特別熱情，不管對待家人還是朋友，都喜歡與他們聊天，年紀越大越笑口常開。如果發現家中原本熱情開朗的老年人突然變得不愛與人說話、不愛出門，總喜歡獨處，自己在家看報、看電視，長時間如此可能給老年痴呆可乘之機。
老年人在老年痴呆早期會出現不愛與他人交流、不願意說話的異常表現，患上了“社交恐懼症”，這是大腦認知功能障礙的一種體現，發現家中老年人出現這種情況要重視起來，警惕老年痴呆的出現。
失去生活自理能力
隨著老年痴呆的逐漸發展會失去生活自理能力，需要家人、護工常伴在身旁，自己出門找不到回家的路。這是由於大腦功能快速下降出現了退行性變化。在日常生活中很多非常小的事情都難以自行完成，需要他人的幫助，包括吃飯穿衣服、上廁所、洗澡等，都需要他人的幫忙。
出現這些情況經大多已經屬於重度老年痴呆，但是也不能自暴自棄，需要積極配合醫生治療，透過服藥或者多做一些健腦益智的遊戲來提高大腦活力。
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提醒：50歲後儘量改掉這3個壞習慣
不愛出門
年紀大了以後稍微動一動就感覺骨頭像散了架一樣，渾身痠痛，更喜歡待在家裡坐著躺著聽相聲、看唱戲，這種做法是不對的，只會降低自身的社交能力，大腦細胞活力下降，與新鮮的事物接觸變少，人會變得越來越無聊枯燥，提高患老年痴呆的機率。
熬夜
長時間熬夜會影響大腦細胞的修復，擾亂身體正常的生物鐘，導致內分泌紊亂，血糖血壓水平升高，受多個因素的影響，也是老年痴呆的一大誘因。
睡眠不足、質量下降會出現反應遲鈍、記憶力、注意力下降，對腦神經造成損傷，長時間如此容易誘發老年痴呆。
吸菸酗酒
吸菸傷肺，喝酒傷肝。長時間吸菸讓我們的肺部從紅潤變成黑色，損傷肺部健康，誘發肺癌。長時間喝酒容易誘發酒精肝、肝硬化、肝癌。
長時間吸菸對大腦神經組織造成很大損傷，喝酒時間越長對肝臟的損傷程度就越重。
菸草中含有200多種致癌物質，對我們身體各個器官和組織的損傷是非常大的。長時間吸菸酗酒提高血液濃稠度，影響對大腦的氧氣供應，從而導致記憶力下降。
大家有什麼好的辦法可以預防老年痴呆嗎？不妨在下方留言。
