人到中年，有太多的無奈和不易！
43歲的李志（化名）是一名外賣騎手，整天風裡來雨裡去在城市裡打拼，沒有社保，更談不上公積金。為了賺錢，他也顧不上太多，每天從早上一直工作到深夜。
他和大部分的中年人一樣，上有老要孝敬，下有小要培養。每個月還得還房貸，總是月月花光，除了拼命賺錢，好像生命裡就沒有其他的奢望了。
因為工作的忙碌，他幾乎全年無休，身體早就吃不消這樣的工作強度了，但是還是不敢有絲毫的懈怠。今年年初，李志忽然腸胃不適、便血，還拉肚子，有時候一天還能跑8、9次廁所，本來只想忍一忍，無奈後來越來越嚴重，工作也受到了影響。
拖了三個月，李志到醫院檢查，檢查結果讓他驚呆了，腸鏡提示直腸惡性腫瘤，再進一步檢查肝臟等多處已經出現了轉移，是晚期的腸癌！
接下來的半年，雖然進行了化療和免疫治療，李志還是遺憾離世了，一個家庭的頂樑柱就此倒塌！
一般來說40歲~59歲是中年期，這段時期是人生的巔峰期，也是健康的危險期，人到中年，一定要重視自己的健康。
一、40歲是一道分水嶺，中年後癌症迅速進入高峰期
國家衛計委首席健康教育專家洪昭光強調：“40歲是健康的分水嶺”，40歲後，如果繼續透支身體，最後可能只有“拿錢續命”了。
不管你信不信，40歲左右，最吸引癌細胞的“關注”。發表在《中國癌症研究》的一項癌症發病率與年齡的統計研究，發現30歲以前，癌症發病水平相對較低；40歲之後開始快速上升，直到80—84歲之後達到高峰，開始回落。據癌症死亡率所披露的統計資料：中年人的癌症死亡率佔癌症整體死亡人數的45.68%，高居中年人死亡原因的榜首。
為什麼中年人容易患癌？
1、為了工作透支健康
生活不易，你不卷，我卷。中年人不僅要養活自己，還要兼顧家裡老、小，事業競爭激烈，內外交困，身心疲憊。明星之類的公眾人物就是很好的例子，總在年輕的時候拼命三郎，過度的透支身體，即使健康亮起紅燈也不在意，最終惹“癌”上身。
2、體內激素水平發生改變
人體的激素水平是維持各機能運作的關鍵。當激素水平失調，淋巴分泌旺盛，很容易導致正常細胞組織發生變異。如更年期的婦女，就是乳腺癌、子宮內膜癌的發病高峰時期。
3、不良的生活習慣越來越多
人到中年，為了工作和生活需求，交際圈擴大，應酬也隨之變多，喝酒抽菸，經常熬夜，情緒變動，都會導致免疫系統能力下降，讓癌細胞“有機可趁”。
二、為什麼患癌後，開始治療不久就去世了？
癌症的發病率高漲，但隨著醫學技術水平的提升，治癒率也較之過去有了明顯的提升。雖說癌症已逐漸向慢性病轉變，卻存在有些患者，被確診後沒過幾個月，就死亡了。從發現癌症到死亡的過程如此迅速，很可能是因為這些：
1、癌症惡性程度高
有一些患者被診斷出癌症時，癌症很可能已經發展相當成熟，“身強力壯”的癌症在經過多種治療手段後，仍然無法被攻克。例如肺小細胞癌、膽管癌、胰腺癌等，這些腫瘤惡性程度極高，早期不易發現，放化療，靶向治療效果皆不好，所以治癒率往往處於較低水平。
2、病情發現得太晚
癌症的治癒率與所診斷出來的分期有很大幹系，無論是何種癌症，只要被判定為晚期，那麼意味著治癒的機會非常渺茫。以腸癌為例，Ⅰ期患者積極治療，5年生存率可以達到90%以上，而發現得太晚已經出現遠處轉移的Ⅳ期患者，5年生存率僅僅只有14%左右。
對於任何癌症來說，發現得越早，獲得臨床治癒的可能性也就越大，如果身體出現一些異常，千萬不要硬扛著。
三、人到中年，牢記癌症5字訣
河南省腫瘤醫院腫瘤內科陳小兵副主任表示，癌症的到來可能會表現出一些症狀，主要有5個方面：
1、血
身體任何一個地方不正常的出血，都需要引起警惕。比如肛門出血、小便帶血、面板粘膜出血、鼻腔出血、大便帶血等，這種出血往往沒有外在因素，很可能是腫瘤壓迫引起。
2、塊
警惕體表不明原因突然出現的腫塊。比如甲狀腺包塊、乳腺包塊、頸部腫大的淋巴結、腸道息肉等。
3、痛
身體某個部位或多個部位出現了隱痛，或持續性陣痛。比如腰痠背痛，很多中年人會以為是老年化的表現，但也要考慮到是腫瘤轉移的可能性。
4、熱
很多腫瘤會出現發熱，尤其下午、晚上體溫會突然上升，常見白血病、淋巴瘤及深部的臟器腫瘤。
5、輕
體重在沒有刻意節食和運動的情況下，短時間內暴減，這個時候就要警惕腫瘤的可能。癌細胞的繁殖需要大量營養，甚至比正常細胞所需的“供能”更多，營養的缺失就會導致體重暴減。
人到中年，身體各方面開始走向“下坡”，有些疾病不得不防。疾病不可怕，可怕的是患病而不自知。希望大家都能多保重身體，讓自己的生活節奏慢一點，定期體檢，不要忽視身體的異常。#健康明星計劃##健康科普大賽#
參考資料：
[1]《40歲是癌症的一個『坎』，過好了下半輩子才平安！》.健康時報.2018-01-07
[2]《從著名主持人患癌去世，談談如何邁過中年這道坎？》.河南省中醫院.2018-10-31
[3]《癌症的自我診斷五字訣》.人衛健康.2020-05-19
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