來源：生命時報
受訪專家：中國青少年研究中心少年兒童研究所所長 孫宏豔
本報記者 張 健
家長們都希望自己的孩子在團體中備受歡迎，成為“主角”。實際情況是，總有一些孩子不適應，甚至被邊緣化。對此，網上有人總結，以下3種情況的孩子容易被排擠：一是喜歡欺負人;二是“玩不起”;三是愛打小報告。對此，中國青少年研究中心少年兒童研究所所長孫宏豔並不認同。她表示，不能這麼簡單粗暴地劃分。
孫宏豔說，小孩子的同理心還沒有得到充分發展，在小學、初中階段容易出現排擠同學甚至校園欺凌的現象。家長要認識到，孩子在學校被排擠，不一定完全是孩子的原因。當孩子在學校出現不合群、被排擠的情況，可能有以下幾種因素：1.性格差異。相比外向的孩子，內向的孩子喜歡獨來獨往，因此比較難以融入群體。2.興趣愛好差異。擁有相同興趣愛好的同學更容易玩到一起，反之則不能。3.行為習慣不同。有些讓其他小朋友感到不舒服的做法容易使孩子被孤立，比如過分以自我為中心、過度有優越感、抬高自己看低別人等。4.人格特質。比如，自私霸道的孩子相對來說不受歡迎。
孫宏豔提醒，兒童時期是身心共同發展的重要階段，在學校被排擠可能給孩子的心理帶來創傷。如果長期受排擠，孩子的性格可能會發生改變，變得畏縮、自卑，更容易焦慮、沮喪，也有可能對學校、學習、同學產生敵意、仇恨、憤怒等負面情緒。而且受到排擠的時間越長，這些表現越明顯，甚至可能發展成抑鬱情緒、人格缺陷等。
當孩子告訴家長自己在學校受到排擠、孤立時，家長該怎麼辦?孫宏豔表示，首先，家長不要急於責備、說教，也不要急於給出建議。其次，耐心傾聽孩子的感受，理解孩子的痛苦和憤怒，給予關愛和支援，和孩子一起面對這件事。千萬不要因為工作忙或看到孩子哭哭啼啼，就覺得麻煩、孩子事多等。最後，溝透過程中，允許孩子表達自己的情緒，家長要接納孩子的情緒;同時瞭解具體情況，弄清楚事情原委，並採取相應策略。
1.同學間的小矛盾，鼓勵孩子自己解決;家長如果覺得問題比較嚴重，可以引導孩子一起討論解決問題的辦法，並及時與老師溝通。
2.如果是孩子自身原因，家長應以適當方式給孩子指出，重視培養孩子的同理心以及換位思考能力，告訴孩子怎樣才是更合適的說話做事方式。可以在家做些情景模擬訓練，教孩子學會與人相處。
3.如果主要是環境因素所致，家長可以採取以下兩種措施給孩子提供支援：一是為孩子提供參與積極社交的機會，幫助孩子建立新的朋友圈。例如，閒暇時間帶孩子參加不同群體的活動，鼓勵孩子多與人交往，結交新朋友;家長也要透過組織家庭聚會、組織小夥伴徒步等方式，為孩子提供一些社交平臺與機會。二是及時與學校老師溝通，瞭解孩子在學校遇到的困難，爭取老師的支援與幫助。
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