每年藝考，不管是在省考現場還是校考現場，總是能看到舞蹈生們又瘦又高又好看，只要往那兒一站，就是一道風景線~
比如這樣的
這樣的
這樣的
2021年舞蹈省統考，舞研陪考現場▲
網友表示：“舞蹈生為什麼都這麼瘦，她們都不吃飯的嘛？”
錯了！因為每天的運動量太大，她們不但吃飯，而且還會吃很多（前提是要正確的吃~）也可以說，舞蹈生們有一套專屬減肥方法。
22屆舞蹈生臨近藝考，“努力瘦到標體”成為了她們在衝刺階段時的一件頭等大事。這不，舞研最近還特意開了“減肥班”，參加這個班的小可愛們，幾乎每天晚上都是汗如雨下
“這樣就可以瘦了嗎？真的有這麼神奇嗎？”
減肥需要循序漸進，更要因人而異
合理的控制飲食，是每一個減肥人要持續堅持的事
而對舞蹈生來說
晚功課的訓練也很重要
因為她們在出汗、減脂的同時，更要提升身體能力
下面就跟著小編走進舞研考前減肥班，一探究竟吧
舞蹈生的晚功課
雖然每個動作都是"人間痛苦"
平板支撐
鍛鍊臂力，容易出汗
給大家表演一個：
痛苦的開始
再痛苦的結束…
在墊子上的各種“起”
俯臥兩頭起▼
仰臥兩頭起▼
側臥上抬體▼
不知道要做多少組的踢腿▼
不停歇的各種跳▼
舞研藝考晚功課
但我們都會好好堅持的
因為你是舞蹈生
所以必須要瘦下來
因為只有瘦下來
才不會在考場上被扣“形象分”
只有瘦下來，才能美美的穿劇目服
只有瘦下來，穿大襪才不會顯得腿粗
只有瘦下來，才能把舞跳得更好看
只有瘦下來，才能更自信
來舞研同甘共苦幾個月，我們一起圓夢好大學~
