要改變現狀，就得改變自己。要改變自己，就要改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的，一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始。要去適應社會、適應變化，就要去改變自己。
找出你想改變性格部分，每次只重點改變其中的一項，比如說拖延，自己一直拖延的內心到底是恐懼什麼，人類對某事拖延的原因，不外乎是因為潛意識層面對去做那件事抱有恐懼，這裡我們要找出自己到底恐懼什麼，然後再找出五六個自己必須改變去做那件事的理由，找這個理由是需要過程的， 也就是給自己下決心的過程，一開始的時候可能因為是小事，懶得去找那麼多的理由。其實這是錯誤的想法，我們培養的目標是養成一種思維方式，也就是具備了這種思維方式，到日後遇見其他的大事，都可以順利的應對。
把上面的過程反覆幾次，就可以鞏固下來，進而不斷的處理解決其他的性格和習慣，很快就發現自己的有了脫胎換骨般的改變。
人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己。只有這樣，才能克服更多的苦難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點與不足，只是一味埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改換環境上，這實在是徒勞無益的。
