於準，山西永寧州人，兩江總督于成龍之孫。
康熙二十五年，由廕生授山東臨清州知州。
二十八年，薦卓異。選刑部員外郎。
二十九年，遷戶部郎中。
三十年，授江南驛鹽道。
三十四年，調直隸，總理錢穀守道。
三十七年，遷浙江按察使。
三十九年，丁父憂。
四十二年，服闕。特旨授四川布政使。
四十三年五月，擢貴州巡撫。十月，疏言直省錢糧，以二月開徵，計至歲終，為期十月之久，黔省錢糧定於九月間開徵，至歲終僅四月，為期甚促，各官考成仍同直省例，歲內全完紀敘，恐州、縣考成心切，急徵累民，請寬限三月。自本年九月開徵，至次年三月內，銀米全完者紀敘，不全者處分，部議不準行。得旨九月開徵，年終考成，為期甚迫，有無累民處，著再議，尋議如準所請。
四十四年，疏言貴州地古號羅施，遍處皆苗，我朝改衛所設郡縣、建學校，苗民亦知向化。但土人不得任流官，例不準考，請於各府、州、縣立義學，將土司承襲子弟送學肄業，以俟襲替，其族屬並苗民俊秀子弟，願學者令入義學。各府、州、縣教官督教，文理明通者，由教官彚送學臣考試，一體科舉。倘人文漸盛，鄉試、歲試，再請增額。又查貴州土官世系，皆楚、豫、秦、晉人，因功封襲，世守其土，其子孫族屬，自應與試。前撫臣閻興邦奏土司族屬之生員吳遇詔等七十一名，不令與試，未免向隅，請照粵西土官子弟例，一體考試。再考《貴州通志》，漢、唐、元、明，以土人用為流官，而循良著績者，頗不乏人，土人不用流官之例，似宜更正。部議以土人無用流官例，未便更改，餘如所請，詔俱報可。
四十五年，調江蘇巡撫。
四十六年，江寧、蘇州等處，秋旱米貴，請支藩庫銀十萬兩，赴湖廣買米平糶。
四十七年，江寧等府屬，入夏久雨米貴，請從前截留分貯各州、縣米，盡行平糶。至本地戶口繁庶，米不敷食，湖廣、江西等省，嚴禁販米出境，致價愈增，請敕各督撫廳商販行，庶江南米價可平。又以海州安東縣碩項湖等田，窪下被淹，請減賦額，照海灘下則例徵漕米六十三萬四千餘石，不能全完，請緩半至明年秋後帶徵，並從之。
四十八年六月，疏言淮、揚、徐三府，二麥被水，應亟請勸帑十萬兩，將乏食軍民，大口給銀三錢，小口給銀一錢五分，委賢員按名查給，使災民均沾實惠，侵冒即參。先是丹陽縣上下練湖，冬春濟運，夏秋灌溉，利濟甚鉅，前撫慕天顏奏以上湖佃種，下湖蓄水，奸民見上湖墾種得利，盜挖下湖埂壩，洩水成田，陸續升科，以致傍湖民田水旱無資，濱湖業戶請仍以下湖蓄水，願認績報湖田錢糧，至是準疏言：臣查下練湖墾田納糧，濱湖之民，灌溉有資，即認湖田錢糧，亦無重徵之累，請自本年為始。將湖田漕項、銀米、麥石，即於濱湖業戶攤徵，湖中魚、菱出息，官收變價，作修葺涵洞、堤埂之費，歲終造冊報銷。十月，疏稱上元、江寧、句容、江浦、六合、嘉定、華亭、婁縣、上海、丹徒、丹陽、通州、江都、儀徵、泰興等十五州縣，太倉、鎮海二衛，或濱海或臨江，潮汐衝擊，田多坍沒，請將康熙四十四年後，坍田錢糧概予豁除；再各屬沿江、沿海田，坍漲不一，並照蘆課例，漲者亦可按畝升科，並得旨俞允。十一月，兩江總督噶禮疏參江蘇布政使宜思恭貪婪，請革審。得旨宜思恭著革職，尚書張鵬翮會同總漕桑額嚴審定擬，巡撫於準案內必有干連，著解任，嗣鵬翮等訊宜思恭事得實，於准以近在同城，並不糾劾，革職。
雍正三年，恩復職銜。
（雍正）九年卒。
（圖文整理：于振華、於洋，斷句：於君才，如有錯漏敬請諒解）
