天氣寒冷
做拔罐的人也多了起來
人們冬天選擇拔罐
大多是為驅除體內寒氣
在中醫養生的經典療法中
拔罐的地位不一般
它究竟能不能防治疾病？
有哪些注意事項？
一起來看
拔罐有什麼好處？
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔罐子”或“吸筒”。拔罐療法在古代典籍中亦稱之為角法。現代拔罐療法的定義是以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸汽等方式造成罐內負壓，使罐吸附於腧穴或體表的一定部位，併產生良性刺激，以調整機體功能、防治疾病的外治方法。
拔罐的作用，簡單來說主要有以下兩種：
1. 消腫止痛
罐內負壓效應（產生的吸力），能改善拔罐區域性的血液迴圈，加強新陳代謝，從而緩解肌肉緊張，改變區域性的營養狀態，起到一定的止痛作用。
2. 調節內科疾病
在特定穴位上拔火罐，其溫熱和吸力會對穴位產生持續刺激，刺激各器官，增強機體抵抗力，從而對特定內科疾病起到一定調節、治療作用。
所以，拔罐並不會靠吸力把毒給“吸”出來。
而是促進身體功能恢復，使體內的廢物、毒素加速自行排出，從而促使疾病好轉。
罐印不是越深越好？
罐印的顏色和形態沒有嚴格的輕重之分，只是一定程度上反映我們目前身體的一些狀況：
罐印的顏色同時也受拔罐手法、時間、所用酒精濃度等因素影響，不能單靠罐印來辨別病情，需要由醫生綜合判斷。
拔罐並非人人都適用
以下幾類人最好不要拔罐：
❶ 有嚴重脊椎疾病者，如椎體滑脫；
❷ 心功能較差的人，如心力衰竭患者；
❸ 兒童和高齡老人；
❹ 孕婦不宜拔腹部及腰骶部；
❺ 急性外傷性骨折，重度水腫者；
❻ 某些面板過敏和面板疾病患者；
❼ 出血性疾病患者如血小板減少性紫癜。
不是每個部位都能拔
拔火罐時要注意，肚臍、心前區，面板細嫩處、破損處、瘢痕處，乳頭、骨突出處均不宜拔罐。
此外，同一部位不能多次拔，最好等上次拔罐的印記消退後再進行下一次拔罐。
拔罐後的護理
拔罐雖好，但如果不注重護理，不僅可能效果減半，還容易引發其他疾病！所以需尤其當心：
拔罐後人體的毛細血管擴張、毛孔張開，如果此時吹冷風，容易讓寒氣入體，導致其他疾病。所以要注意做好保暖措施。
拔罐後的面板暫時較為脆弱，建議拔罐後4小時再洗澡，避免摩擦拔罐部位，導致感染，水溫也不能過低。
部分圖文來源：北京日報、京醫通
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