在這個全民養生的時代，不只是老一輩的人，90後也開始加入了養生的大軍中，除了多喝熱水、推拿按摩之外，拔火罐也是非常受歡迎的一個專案。很多人表示，如果覺得自己的寒氣過重，只要拔個火罐就會舒服很多。
但在拔火罐時我們會發現，在拔下火罐的一瞬間，有人後背的烙印很淺，幾乎沒什麼印記，而有人背後留下一個個紅紅的印記，就好像瘀血一樣。
在大家的印象中，往往認為這些印記顏色越黑，體內的溼氣越重，背後吸出來的瘀血就是人體排出來的毒素，答案真的如此嗎？
拔火罐時，後背吸出的瘀血，真的是毒素嗎？
大部分人都認為拔火罐之後後背出現的瘀血，是體內的溼寒之氣和毒素導致的，然而，這些所謂的瘀血，其實是面板中的毛細血管，在受到擠壓之後破裂產生的。
醫生告訴大家：在拔火罐時，當氣體燃燒之後，裡面就變成真空的了，等到將罐子拔出，當背部受到擠壓，在放罐子地方就會發生瘀血，而瘀血的深淺程度與毒素多少並沒有關係，而是與面板厚薄有關。
因此喜歡拔罐的朋友，不要輕易相信他人的話語，拔火罐造成的瘀血顏色深或淺都是火鍋造成的真空壓力形成的，不要擔心身體有毒素而感到害怕。
拔火罐真的能包治百病嗎？
先來了解一下拔火罐的好處，透過拔火罐，確實可以將身體裡的溼氣、寒氣透過面板組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍，而且拔火罐對於人體區域性的組織損傷，腰間盤突出等症狀也有一定的療效。
長期拔火罐，進而透過筋骨經絡，是人體內部器官得到相應的調整，所以拔火罐確實對人體有好處。
但有些人卻吹噓著拔火罐能包治百病，不管什麼病症、什麼人群都可以過來拔火罐，為了賺錢盈利盲目誇大吹捧，讓很多本來對中醫處於中立態度的人或者還稍稍抱有好感的人都開始產生偏見。
首先要明確的是，拔火罐並不是拿來治病救人的，而是平時用來養生理療、養生理療、養生理療的！如果生病了，還是要去醫院看醫生。
拔火罐時要注意什麼？
① 印記未消不要重複拔
一般而言，拔完火罐身上的印記會在身上停留幾天，有的人時間長有些人時間短，很多人會覺得，這些是體內的毒素，需要再加把勁，從而重複刺激同一個部位，其實這樣做是不對的。
頻繁重複的刺激同一個部位，會導致毛細血管無法修復，引起其他更加嚴重的問題
② 拔火罐的時間要掌控好
拔火罐的時間不宜過長，但是也不能過短。過長的時間，對面板會造成很大的傷害，如果時間過短的話，會沒有什麼效果。最好的時間是能夠控制在半個小時左右，最好是能夠少於這個時間，這樣的話，對面板的傷害才不會那麼大。
建議最好是能夠在專業人士的指導下進行，不要自己輕易地去嘗試。
③ 不宜部位
它是作用在人體面板上的，所以如果患有面板病，上面有傷口，則不適合，以免拔了之後加重病情。
面板破損處、面板瘢痕處、面板有贅生物或骨突出處均不宜拔罐，另外同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
④ 這些患者不宜拔
對於骨折的患者來說，也不適合，以免影響康復。
還有體質虛弱的人，尤其是患有心、肺以及血管方面疾病的老年人也不適合，不要把它作為一種治療方法，應該針對患有的疾病採取科學對症的治療手段。
在拔火罐的時候，最好要選擇正規專業的診所，才能降低某些危害的出現。尤其是不專業的人給身體帶來的傷害。
