今天給甲狀腺結節、脖子不適的朋友們分享幾個穴位,有助於疏肝理氣、舒緩疲勞。
第一:角孫穴
位於頭部,折耳廓向前,當耳尖直上,入髮際處。
第二:風池穴
位於頭額後面,大筋的兩旁與耳垂平行處,所屬經絡為足少陽膽經。
第三:太陽穴
位於眉梢與目外眥連線,中點向後1寸的凹陷處
以上這3大穴位,是頭上的撒氣穴,按壓這些穴位,能起到明目醒腦、舒緩疲勞,焦慮的、養生保健作用。
有些人在按摩完角孔穴會打嗝,說明按摩養生起到了一定的作用!
這個穴位對於著急生氣後,脖子腫大,咽喉疼痛的人更有益處,有甲狀腺結節的人或是容易生氣的朋友可以經常按摩這幾個穴位,有助於緩解不適症狀!