慢性肝炎常見的型別包括：乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎，病程至少持續超過6個月以上的病毒性肝炎。肝炎病人會產生一系列的臨床症狀，如全體乏力、食慾減退、腹脹、失眠、肌肉關節痛等，長久不能消除。用藥治療，又會增加肝臟負擔。
慢性肝炎的治療包括多個方面，保肝、抗纖維化、抗病毒去除病因、預防癌症等等。慢性乙肝病毒攜帶者通常不需要治療，只需定期體檢覆查。
按摩可以使患者肌肉、面板毛細血管擴張，促進新陳代謝，促進消化道蠕動增加食慾，還可以提高免疫力，有利於肝炎病人的康復。下面推薦4個穴位，每天按摩兩分鐘，堅持下來你會感謝我。
期門穴
取穴：位於第六肋間隙正對著乳頭。
方法：拇指向前，四肢向後，用雙手拇指緩緩按摩期門穴，按摩3～5秒鐘之後吐氣，吐氣時放手，吸氣時再刺激穴位，如此反覆，有痠麻的感覺才見效。也可將中間三個指頭並起來，以加大按摩面積。
陽陵泉穴
取穴：位於小腿外側，膝關節下方的外側有一個高點（腓骨小頭），從高點的前下方大概一寸左右有一個凹陷。
方法：用拇指指腹按順時針方向按揉陽陵泉約2分鐘，以區域性出現酸、麻、脹感覺為佳。
足三里穴
取穴：位於外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指。
方法：膝蓋稍彎曲，用拇指按順時針方向按揉足三里穴約2分鐘，然後逆時針方向按揉約2分鐘，以區域性出現酸、麻、脹的感覺為佳。
太沖穴
取穴：位於足背，第1、2趾蹠骨連線部位中。
方法：拇指點按太沖穴大約30秒，按順時針方向按揉約1分鐘，然後逆時針方向揉約1分鐘，以區域性出現酸、麻、脹感覺為佳。
