我們在物質上開始做減法後，心靈上自然而然會開始做加法。所謂加法，就是定期要給自己的心靈加油。加油的方式很多，旅行、冥想、閱讀、寫作、演奏樂器、健走、騎車、瑜伽、烹飪、園藝、畫畫......，知道加油方法了，那麼哪裡才能找到適合自己的安靜怡人的心靈加油站呢？隨著獨處的時間越來越多，我也在不斷地開發著屬於自己的心靈加油站。
我的第一個心靈加油站是深圳灣公園裡的面海的石凳，天氣好的時候，清晨我都會去深圳灣公園騎行，一圏下來一個半小時，全程十三公里，中途我會選一個面海的石凳坐下來冥想半小時，我的冥想就是望著大海腦袋放空什麼也不想，起身之前偶爾會想一下最近的生活有沒有偏離年初所定的目標，如果偏離，微調回來，如果沒有，那繼續保持，這小小的石凳有著神奇的力量，它能幫我在迷茫時找回自己，煩惱時平復下來，目標偏離時及時回正，平時糾結的事兒幾乎都在這兒想明白了。
我的第二個心靈加油站是能坐下來看書的有格調的書店，很幸運，我家附近就有一家非常安靜怡人的書店，每當我找到幾本喜歡的書坐下來邊喝咖啡邊看書時，那就是我的小確幸，那一刻的我跟剛加了油的跑車一樣心情無比雀躍且專注，這就是所說的心流時刻。通常書店上午人特別少，有時就我一個人，這個隨時能讓我充滿幸福感的地方簡直就是我的私人圖書館。
我的第三個心靈加油站是一家小眾的咖啡館，我家附近恰好也有一家，我心儀它有兩點，一是人少、安靜，二是靠窗邊有幾個特別舒服的沙發，坐在那兒可以安心閱讀、寫作，沒有喧譁，無人打擾，這裡就是我的私人創作室，很多文章就是在這兒誕生的。
我的第四個心靈加油站是我家客廳的沙發和臥室的大床，午後半躺在寬大的沙發上邊聽音樂邊看書，然後“手倦書落午夢長”，還有比這更愜意的畫面嗎？晚上吃過晚飯，一切收拾停當，衝完涼躺在臥室床上那一刻，別提多舒服啦，我先生經常感嘆：一天裡屬這個時候最幸福，這時他捧著ipad看他的時尚雜誌，我捧著我的枕邊書《簡單的藝術》，然後有一搭沒一搭地跟他逗哏幾句，直到書和iPad 幾次掉落砸到臉上才不舍地關燈睡去，好捨不得讓這一天這麼快地就過去了。
尋找心靈加油站就是在生活中不斷去發掘屬於我們私人定製的幸福，其實很多“加油站”都是花費不多甚至免費的，但它對我們身、心、靈方面的滋養卻是無限的。
我還在繼續尋找第五個、第六個、第N個心靈加油站，或許在老家院子的藤椅上、大原木餐桌旁、葡萄架下、風鈴下的躺椅上、錦鋰池邊、廚房島臺旁、健身房瑜珈墊上，為了讓自己的心靈隨時加滿油快樂地奔跑下去，為了每天都能帶著愉悅的心情去生活，為了成為理想中更好的自己，我將樂此不疲地尋找下去！
