文：子芊上上

人們常常說，要做更好的自己。所謂更好，就會有所求。

王陽明龍場悟道，吾性自足，不假外求。

人生到了一定年紀，繁華看盡，才明白真正的奢華，乃是迴歸生命的本真。

生命就應該是從容的、簡單的。人呢，走到最後想的不是更好的自己，而是迴歸自己。越早迴歸，活得越通透。

我覺得迴歸自己，才是人生真正的清醒。

01 人生回真

古人講究，“存養本性，修真得道。”

真，咱們民族的文字都是象形字，在我來看，真上一直，直接從內心裡出來的，就是真心。

真對“偽”。荀子說：偽，人為也。先天為真，後天為偽。凡是從頭腦裡出來的，經過權衡利弊的，受生存規則制約的，都不是至真至純。

現在的人，我們自己就常常吐槽，人太精，太多的彎彎繞繞。這個時代，人與人之間的關係好像很近又好像也很遠，真話難有，真情難覓，真心難掏。

人一旦不相信本真，就無法擁有信仰。內心有真的人，不會被眼前的利益所誘惑，不會人云亦云，也不會妄自菲薄，做人做事盡力做到無愧於心，人生活得通透，活得自然開闊。

歌手朴樹，身上就有一股沒被世俗侵染的真。他會僅僅因為喜歡品牌的形象代言人，直接推掉200萬的合同，儘管他非常缺錢。他在參加節目錄到一半時，直接起身離開，稱自己要回家睡覺了，他不管節目組尷不尷尬。

他上《跨界歌王》，當主持人問他為什麼會來時，他也沒有虛的假的，直接就是：“因為我最近確實挺需要錢的。”但凡是個人，在開口前，想必都得先想好一套冠冕堂皇的說辭，以便提升下自己的格調。朴樹，他就是這樣永遠那麼直白，直白得甚至有些“另類”。

他不願意為了迎合大眾做自己不喜歡的事，也不願意像多數圈內人那樣追逐名利光環，卻對自己的作品有著異乎尋常的苛刻要求。但我喜歡，他讓我看見真實。

這樣“為所欲為”的人，反而是人生大自在。一個人如果不愛護內在本真的自己，就有外在強加給你。那麼，你是活不成自我的。

佛說眾生顛倒，世人大多在人間的幻像中迷失了真我，患得患失，活得迷茫而又沒有力量。人生還得迴歸本真，才能看清人生的方向。

老子曾勸誡世人要像璞玉一樣，永遠保持樸實的本性，摒棄複雜的心念，迴歸最原始的本真。

古人有言：

“自然者，道之真也。”

有些人沉迷，有些人覺醒。在這個物慾橫流世代，也有越來越多的精英人士意識到，迴歸生活的本真，以純粹的姿態活出本我，才是生活本來的樣子。

正如朴樹歌中所唱：

“我曾經失望失落失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一的答案。”

02 人生回慢

木心老先生描寫以前的時光：

“從前的日色變得慢，車、馬、郵件都慢，一生只夠愛一個人。”

現在呢？這個世界，倒是從不缺少“快”，快速地“跑馬圈地”，快速地“撒網捕魚”，快速地“割韭菜”。

有個自媒體人發影片說，外國人在過慢生活，中國人卻在拿命掙錢，引來無數人扎心同感。這個喧囂的時代，生活的壓力，讓人的生活節奏越來越快。人人像倉鼠一樣拼命向前奔跑，停不下來。

約翰·列儂曾說：

“當我們正為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。”

生命的質量，從來不在於快，而是慢下來，迴歸本心。

一個普通的姑娘田麗媛，遠離家鄉來到大城市打拼。沒到30歲的時候，年薪百萬，在大城市穩穩地扎住了腳跟，實現了很多人夢寐以求的“財務自由”！

但拼命的這些年，常常熬夜做方案，風雨無阻地加班跑業務，給她的身體埋下了隱患，她開始頻繁的生病！她時時糾結，自己這樣拼命折騰自己到底什麼意義？

35歲她想明白了，人生開始慢下來。她放棄了百年年薪，跑到桂林鄉村去做“村婦”。每天撫琴、禪修、練瑜伽，遠離浮華，過上了完全另一個模樣的生活。

很多人迷惑於她的行為，認為她所放棄的“不值”。但只有她自己的內心知道，她的選擇值得且正確。

田麗媛說：

“我的生命只有一次，比起碌碌無為的為別人完成夢想，索取那聽來是等價的高薪，我更願意完成自己的夢想，活得平和而篤定！”

畢竟，“滿地都是六便士，她卻抬頭看見了月亮。”

蔣勳曾說：只有慢下來，才能發現生活的美。

一個人，在素淨的光陰裡，不緊不慢地生活。更能讓人沉下心來思考生活該有的模樣。

楊絳曾說過：

“我們曾如此渴望命運的波瀾,到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。”

03 人生回簡

老子有云：

“萬物之始，大道至簡，衍化至繁。”

大道至簡，三千繁華，終歸簡素。

錢鍾書和楊絳生前最怕名利相擾，一生過得質樸又簡單。家裡素粉牆、水泥地、老傢俱。陳道明當初曾經去拜訪錢老，說錢老他們家，沒有錄影機，沒有電視機，沒有電話，唯一響的東西是藥鍋子。在他們聞到的是書香，看到的是從容、真實，感到的是內心的安靜。

晚年的時候，錢鍾書就對楊絳說過，自己去世後，要一切從簡，不舉行遺體告別，不開追悼會，甚至不留骨灰。

人生層次越高的人，活得越是簡單。內心越是豐盈，生活越是素簡。

如果一個人過於追求過多的物質的刺激享受，那精神世界必然要為此付出代價。迴歸簡單，不為物慾裹挾，你才能悟出生活最本真的滋味，擁有豐盈的精神世界。

三千繁華，終歸素樸，你真的不用追求太多，為物慾所累。高質量的生活，要不斷地做減法，去粗取精，刪繁就簡。

有道是，人生，有欲者累，寡慾者安，無慾者強。

作家三毛曾寫道：

“我不求深刻，只求簡單。”

人活到極致，一定是素與簡。

結語：

心理學家卡爾·榮格說：

向外看的人，夢遊；向內看的人，覺醒。

所謂覺醒，就是要打破外在虛相，提升內在境界。從而回歸自然本真，領悟自然大道。

只有當我們迴歸到本真的“自我”，方能開啟智慧的大門，不為外相所迷惑。人生就是一場覺醒的過程，你的本我本自具足，本自具真，本自具樸，本自具簡。

人生一世，草木一秋。願我們都能迴歸自己、成為自己、活出自己。餘生，愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。

我是子芊上上，～願與君共勉～

文：子芊上，專注於吸引力法則，溫暖向陽，上上而行。其他平臺同名，感恩大家，敬請關注。