今天早上的圖片選好之後我就連結到了包括我在內的討好型人格，於是簡單分享一下！
昨天我參加了拆書訓練，當讀到《小捨得》裡面說的因為父母言語的傷害，讓本來天賦極高的桃兒產生自卑心理，然後情緒抑鬱，最終輟學。
我也認真的回憶了看電視劇過程中我當時也是從心理學角度分析的，包括我自己以前就是為了證明女孩不比男孩差，除了認真學習工作外，因為自己的認知偏差，把男性當成了敵人，這是深受長輩們重男輕女思想的影響，彷彿自己不應該是女生，那樣就不會讓家長傷心，大家就可以客觀的評價我了，於是拼命的努力著、證明著……
後來學習心理學才知道，男性沒有錯，女性也一樣，只是因為外界因素影響，我的認知出現偏差。於是特別理解劇中的桃兒為什麼不敢大聲說話，同學讓她穿裙子時，為了顯示自己懂事，只能違心的說：“我不喜歡穿裙子”。
隨著自己的不斷提升，慢慢的我懂了，原來以前所有的努力只是為了證明自己，而這一切的根源都是因為自卑心理在作怪。
人格大體分為控制型和討好型，不能說自信的人都是控制性，但是討好型人格卻都受自卑心理影響，不論男女，不分年齡和職業，因為人格一旦形成就很難改變。
所以讀到此文的朋友，如果你是成年人就從現在開始自信的活著，因為每個人都是獨一無二的存在；如果你成為父母，一定注意不要因為自己的自卑而讓孩子繼續“懂事、聽話”（這裡是心理學角度講的，不是表面上的理解），不知不覺中再培養一個自卑的孩子出來！
討好型人格的人活得很難，因為要證明自己是“好人”，多數時候都是為了別人活了。所以走過十幾年或者幾十年之後，我們會不停的問自己“我到底為誰活啊？”……
不論你是誰，讀到此文，可以感受我說的感覺時就要認真思考一下了，因為餘生很貴，我們不妨大膽的嘗試一下與真我連結，問問內在做什麼事情讓自己最喜悅，也許瞬間就可以得到釋放，那個當下開始，每個“好人”會學會好好愛自己，是的，必須好好愛自己，因為誰也無法給別人自己沒有的東西——愛！
時間關係暫停討論，有緣的朋友我們一路同行！！！[比心]
