晚上好牙，我是格格~
歡迎來到奶茶燒肉研究所！（不是
今天，有粉絲在微博上問我：
△沒想到吧我微博還有粉絲
喝奶茶會掉牙？這個好像還真沒聽說過~
奶茶引發齲齒或心血管疾病很正常，但導致牙齒脫落好像有點說不通。既然存疑，那就查證吧！做科普，半點馬虎不得！
於是，格格登入了翟天臨不知道的那個網站，查了一天資料（老闆你聽我狡辯，我真的是在查資料不是在摸魚
結果發現：長期喝奶茶確實可能導致牙齒脫落！
理論依據來自發表於美國醫學期刊《牙科研究雜誌》（Journal of Dental Research）上的一項研究。
該研究表示：肥胖導致的炎症過度增加，可能會破壞牙齦骨細胞，也就是固定牙齦的骨骼。
研究人員用動物做了實驗，透過對比高脂飲食組與低脂飲食組的身體細胞變化，探究肥胖與損害牙齒間的關係。
兩組飲食分別為：
低脂飲食組：10%的能量來自脂肪；
高脂飲食組：45%的能量來自脂肪。
實驗中，有個重要判斷指標為骨髓源性抑制細胞（MDSC），它起源於骨髓，會發展為不同型別的細胞，比如破骨細胞（會分解骨組織）。
經過16周的觀察，研究人員發現，與低脂飲食組相比，高脂飲食組出現肥胖、炎症以及骨髓和脾臟中MDSC顯著增加，進而使破骨細胞生成能力變強，加速牙槽骨流失。
而奶茶作為一種高脂高糖飲品，長期引用也會增加人體內的MDSC，進而加速牙槽骨流失，導致牙齒脫落。
那除了奶茶之外，還有哪些屬於高脂食物呢？
① 所有油炸類，比如油條、炸薯條、炸雞；
② 多數堅果類，比如開心果、核桃、芝麻；
③ 多數奶油類，比如蛋糕、奶油、冰激凌；
④ 部分肉類，比如：五花肉、肥肉等。
看到這，可能有人要說了，這不能吃那不能吃，我天天啃饅頭得了。其實，倒也不用那麼極端，因噎廢食大可不必，因為高脂食物≠高脂飲食！
高脂飲食是指長期、大量攝入高脂食物，這裡有兩個關鍵詞，就是長期和大量。
我們在日常生活中，控制高脂食物的攝入（少吃），搭配食用瓜果蔬菜（雜吃）是完全OK的！
最後，老規矩，總結一下全文：奶茶等高脂食物長期過量攝入，確實會導致牙齒脫落，但適度食用問題不大。
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