點選收聽音訊
圖源 人民日報微信
1 注意外表
有人說：“一個人的外表，藏著他自律的生活，還藏著他正在追求的人生。”一個人若是整日灰頭土臉，生活中的美好也會慢慢遠離。人無論多少歲，都不能放棄對美的追求。
你可以沒有出眾的容貌，但可以透過鍛鍊擁有好身材，可以把自己收拾得整潔乾淨。認真對待生活的人，才能獲得生活的垂青。
2 留意言行
亮眼的外表、得體的裝扮很容易讓人產生好感，但想要讓人久處不厭，則更多地在於你的談吐和舉止。有的人相處起來讓人覺得很不舒服，有的人卻總能讓人如沐春風。
一個人的言行，就是他最好的名片。所謂的高情商，不是左右逢源，而是心裡裝著別人，待人和善，做事周到。人與人相處，體諒別人，就是善待自己。溫柔對待世界的人，也會被生活溫柔以待。
3 收斂脾氣
常言道：發脾氣是本能，不生氣才是本事。生活中，我們總會碰到不順心的事。有些人動不動就被脾氣牽著走，而真正厲害的人懂得，多餘的脾氣對解決事情無益，還會影響身體健康。
那些憤怒時說的話、做的事，清醒後常會讓人追悔莫及。別讓自己成為壞情緒的犧牲品，學會收斂脾氣，才能收穫福氣。
4 鍛造品性
行走於世，人品是一個人最好的通行證。為人清白，處世厚道，才能行穩致遠，自在無虞。
樹怕空心，人怕無品，與其八面玲瓏，不如本分做人；與其投機取巧，不如踏實做事。不隨波逐流，不人云亦云，始終保持自己的本心。擁有好人品，所有的好運和驚喜才會如約而至。
5 調整心態
心若陰霾密佈，處處是痛苦；心若晴空萬里，處處皆風景。人有心一顆，不是用來難受，而是用來感受的。想要活得自在，就要學會調整心態。
吃虧時，坦然一笑；遭遇不順時，泰然處之。凡事樂觀以對，就沒有越不過的高山。去留隨意一點，得失看淡一些，拿得起放得下的人，才是生活的贏家。前方再暗，點亮一盞心燈，一切都會豁然開朗。
只有不斷沉澱完善，才能修煉成自己想要的模樣；只有變成更好的自己，想要的生活才會向你而來。 （作者 Autumn 來源 洞見微信公號 主播 連曉東）
（黃河評論信箱：[email protected]）
編輯：梁冰
統籌：王攀
