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原創:人啊,人

為什麼

到了

疾病纏身

才知道

身體健康的重要

悔不該當初

後悔

不該一根接一根地抽菸

明知抽菸有害身體健康

也無所顧忌

其結果

引來各種疾病

比如

慢性支氣管炎、肺氣腫、肺癌等

後悔

不該嗜酒如命

逢酒必喝

因而

患上了各種疾病

比如

肝癌、胃癌等

後悔

不該暴飲暴食

因為

飲食不節制

“吃”出了

各種疾病

比如

胃病、肥胖等

後悔

不注重養成健康的飲食習慣

比如,挑食

喜吃辛辣、油炸燒烤熏製食品

比如,少喝水,喜飲料

重鹽少醋,重葷少素

少吃或不吃蔬菜水果等

致使高血壓、高血脂、糖尿病纏身

後悔

平時不愛運動

沒有堅持日常的體育鍛煉

遵循“生命在於運動”鐵律

因而

讓久坐、熬夜等不良生活習性

成為“日常”

導致體弱多病

後悔

只知拼命掙錢

不知愛惜身體健康

等到各種疾病纏身

或者患上絕症

才醒悟

再多的錢

也買不來身體健康和生命

人啊,人!

何時才能覺醒

守住當初

愛惜自己

少些後悔

才知道

世界沒有後悔藥

後悔也無用

分類: 家居
時間: 2022-01-10

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