七夕會·健康 |“羽”你同行

並肩，這是羽毛球裡的一種雙打站位，生活裡很多時候就像打羽毛球一樣，需要的是默契配合。這可能我就是喜歡羽毛球的原因。

向上拋起，揮拍，發球……不難的操作，卻很難真正掌握。對我來說，真正好好接觸羽毛球還是讀大學的時候，那個時候選修選到了羽毛球。在聽到老師說期末考核只要能夠接住三個回合就算合格的時候，心想，這應該就是為我量身打造的“運動”了吧，簡單，易操作。

最初的羽毛球體驗，不是很愉快。記得大學裡，最後一節課，三三兩兩幾十個人，一個一個輪著上去進行考核。簡單的三個回合我都不能一次成功地完成，因為我缺乏實地對戰經驗，老是打到別人手裡。老師簡單的一句“你不適合”讓我這個不服輸的人，下定了決心，要好好加油。

不會發球，我練，沒有隊友的時候，拿著球拍在空地調整擺動的角度。一下、兩下、三下……有時候累了，都找不到發球的手感。一起打球的好友問我，找到打的技巧了嗎？我想我的技巧就是不斷調整著發球角度和手的高度。當目光緊隨著球從空中掉落在地上，我知道，我找到了。

還記得在一次比賽中，比分越來越靠近，這緊張的氛圍中，我腦子裡只想著把球打過去而沒有思考戰略戰術。不意外，我這樣打出去的球質量太差，無一例外都變成被對手一拍扣死的球，我的搭檔就會吃我的苦頭，結局可想而知，我們輸了那場比賽。朋友對我說，打球打不好沒什麼可怕的，如果失去了一分，那麼再贏回來不就可以。

一直不太會主動和別人交流的我，透過打球認識了很多志同道合的夥伴。每個人都在彼此鼓勵，互相成長著，彼此成為了互相值得信賴的人。

上班了之後，不像之前，能隨時隨地酣暢淋漓地來一場說打就打的羽毛球。時間久了，技藝也生疏了，也不是沒有安慰過自己。工作這麼忙，有空閒時間不如好好休息，何必去打羽毛球，算了吧，下次去，下次一定去。就這麼一天一天過著。

但朋友微信陸陸續續在朋友圈曬出自己運動的照片，比賽的照片，還給我發來了新的打球技巧。真是應了那句話：比你優秀的人比你還努力。回頭一想，手裡都沒有好好握過球拍幾次，有進步就怪了。不再為自己找藉口了。週末的時候來一場羽毛球友誼比賽，羽毛球帶給我的不僅僅是健康的體魄，還帶給了我珍貴的友誼。

曾國藩說過:“做這樣，想那樣，坐這山，望那山。人而無恆，終身一無所成。”（顧文倩）