哈嘍,姐妹們大家好,我是徐徐
今天繼續給姐妹們分享我的低卡日常
今天是我挑戰100天減脂餐不重樣的第三天
今日選單: 松花蛋娃娃菜湯
這是一道味道鮮美的減脂湯 好喝
感興趣的姐妹就繼續看下去吧
食材準備:松花蛋一顆、娃娃菜適量、無澱粉腸一根、蔥一根、蒜一個、姜兩片
具體做法:
1️⃣鍋中一點油炒香蔥薑蒜和松花蛋,然後加兩碗水煮沸
2️⃣加娃娃菜和無澱粉腸煮沸後加適量鹽和黑胡椒,再煮一會兒娃娃菜煮熟入味就可以喝啦
這個菜的步驟很簡單,味道很鮮,適合減脂期的姐妹去做哦[偷笑R]
食材準備
具體做法
味道鮮美還簡單,嘴饞的姐妹快去做吧