所謂的喂勁兒其實是讓雙方更好感受周身一家，一氣周流的狀態。
喂勁兒是在做什麼？從推手技擊來說是為了更好的洞察對方的一切，有多少我喂多少，絲毫不差，恰到好處。雙方都在一個頻率誰也不敢有邪念，誰一起心動念，精神就會收緊，有滯點產生，自己就會自動被反彈出去。從修身來講在以上的基礎上更加鍛鍊了自己的身心。在反哺給拳架，相輔相成。
喂勁兒怎麼喂？怎麼算喂對？
在給對方喂的過程中自己無一點兒心念，完全舍掉自己，出手喂多少以對方沒有對抗和動作的大小為標準，（如果對方動作大說明你喂少了，也就是輕了，如果對方有力量產生說明是喂多了，使對方有了壓迫感），兩者互相轉換角色，不能同時都喂，要一個喂，一個做。
為什麼要喂勁兒，喂對了是什麼狀態？
透過喂勁兒是為了學習者讓身體更好的舒展開，找到自己在此階段的身體最佳狀態，因為只打拳屬於自己在尋找，往往在這個時候無法判斷自己是否做對了，所以這個時候就需要透過喂勁兒來加以輔助，使學習者明白自己對錯。喂對了的狀態是周身自然棚開，（不是自己故意向外）對方力量作用不到自己身上，身心順暢，沒有絲毫恐懼心，神態安詳，氣勢磅礴。
文字解釋只能寫成這樣。大致如此，不知道大師是否可以看懂，總之一句話喂勁兒就是為了求中和之道。
還有一點兒，莫放遠。身有了自然相合與天地，千萬不要向外求
平時互相練習推手打輪也一樣的道理，如果按著這個去做，自然會體會到人不知我，我獨之人的境界。——帥傑
