32歲的何敏照顧患肝癌的丈夫已經有三年多了，這三年的辛酸，她極少對外人訴說，直到被自己被診斷為中度抑鬱，她才情緒失控，崩潰大哭，似乎要把三年的委屈都哭出來。

2018年5月，何敏的丈夫大劉經常肝區隱痛，直到出現臉黃眼睛浮腫才到醫院檢查，結果就被查出肝癌，且已經有轉移跡象。檢查結果何敏先拿到，為了不給丈夫太大的心理負擔，她謊稱不過是腫瘤早期，做個手術就能好。

何敏家在農村，大劉每次做消融和介入，何敏都陪著他坐車到400公里外的省城醫院進行。路途遙遠，來回奔波，大劉每次回到家都好幾天起不來，寢食難安。何敏為了緩解丈夫的疼痛，每晚替他按摩腹背，而自己平均每天睡眠時間不到五小時，白天還要抽空做手工補貼家用。

大劉因為生病，心情也大受影響，經常控制不住對何敏發脾氣。何敏雖然身體無病痛，卻也身心俱疲，且丈夫似乎並不能體恤她的付出，為了照顧病人情緒，她又只能把委屈辛酸全都埋進心底。

三年時間在壓抑和忍受中度過，直到發現自己情緒不對勁，容易精神恍惚，注意力不集中，身體也總有不適卻說不出原因，何敏才發覺自己可能抑鬱了。

瞞著大劉，何敏偷偷到醫院精神科就診，一系列檢查和測試後，何敏最終診斷為中度抑鬱。

“我每天都過得很累很壓抑，孩子又還小，不知道該找誰傾訴，即便說了好像也沒什麼幫助，沒有人與我分擔，心裡明明亂糟糟的，但面對老公還得強顏歡笑……”在醫生診室裡，何敏終於可以毫無負擔地發洩情緒。

一、每個癌症病人背後，都有一個沉重的家庭

世界人口老齡化的加劇，一定程度上帶來了沉重的癌症負擔。據世界衛生組織旗下的癌症機構研究顯示，中國是名副其實的“癌症大國”。2020年全球新發病例1929萬例，而中國就佔了457萬人，佔全球的23.7%，新發病例幾乎是美國的2倍。

癌症的可怕，不僅僅是對患者本身的折磨，對於癌症家屬來說，也是無比痛心的打擊。每一位癌症患者背後，都有一個沉重的家庭。

在抗癌的路上，家屬的陪伴是治療過程中的重要一環，甚至貫穿始終。無論是前期對病情的理解，治療方式的選擇，或是治療後的生活照料，很大程度都影響著患者的治療效果。但同樣，癌症家屬在陪伴抗癌的過程中，也承受著巨大的壓力，他們的辛苦並不能被忽視。

二、癌症家屬通常會面臨的三大難

• 1、要不要告訴患者實情？

當身邊最親近的人被診斷出癌症，家屬首先可能會面對一個難題：是否告知患者真實的病情？這個時候家屬會產生焦慮的心理，隨著壓力的產生，他們開始“胡思亂想”，害怕告知患者後會有負面影響，又擔心不告訴會對治療不利，糾結不已。

那麼，對癌症患者隱瞞病情，是否有必要呢？北京協和醫院老年科寧曉紅醫師表示，這樣的問題在醫院每天都會出現，雖然初衷都是為了保護患者。但實際上患者是非常敏感的，他們可以從身邊人的語氣、眼神及表情，早已有所察覺。

家屬的刻意隱瞞可能會加重患者內心的不安，這種不確定感會讓患者非常痛苦，由此引發各種猜測、焦慮、失眠，反而加重了患者心理的折磨。

因此，我們或許更應該考慮患者的知情權和他們的個人意願，畢竟無論如何遮掩，都無法改變生病的事實，倒不如選擇合適的方式，讓患者瞭解病情，並在他們身邊多多陪伴與鼓勵。

當然，考慮到患者的個人意願，如果患者自己不願意知道病情，醫生和家屬也要尊重他們的選擇。

• 2、該不該拼盡一切去治？

癌症治療不僅時間長，治療費用也非常高。可能對於很多普通家庭而言，這是一個沉重的負擔，甚至是難以承受。出於親情的考慮，大多數家庭都會不惜一切代價為親人治療，但並不是每一個“付出”，都會有所“回報”。

無論哪一種癌症治療手段，它都是一把雙刃劍。患者可能會出現耐藥性、各種副反應，有些患者本身體質好，可能經過藥物，有所緩解；有些患者不僅無法延長生命，可能還會造成體質變差，加快死亡。

當然，不僅是患者的體質，癌症的型別也很重要，大腸癌、宮頸癌、乳腺癌等屬於早期治癒率高的癌症，治癒率可高達90%，也有一些癌症，如淋巴癌，即使進入晚期，治癒的希望也比較大，帶瘤生存仍是有可能的。

但若是一些患者本身體質較差，治癒希望也不高，若家屬仍主張大力治療，為了不確定的結果而四處借債，傾家蕩產，那就是一種沒有任何意義的行為了。

對於患者而言，並不是花多少錢才是關心的表達，他們或者更想要的是陪伴和關懷。坦然地正視癌症治療的療效有限性，同權衡利弊，避免沒必要的金錢浪費，做到問心無愧即可。

• 3、能不能一直陪伴下去？

抗癌是個持久戰，不僅要煩惱患者的開銷，也要煩惱患者的護理工作。癌症病人家屬在護理癌症病人時的任務是繁重和艱苦的，就如案例中的何敏，有時丈夫心境不好，還會無故發火，遷怒家屬。當丈夫病情加重，出現疼痛，何敏還要每晚替他按摩腹背，導致自己都作息不定。

家屬的身心健康是為患者提供社會支援的前提，當家屬的心理得不到排解，同樣會影響身體健康。因此家屬也要學會適當地排解不良情緒。

當感覺到身心俱疲，經常恐懼，焦慮，悲傷時，家屬可以試著做些放鬆的事情，如散步、和朋友出去走走等，轉移自己的注意力，也可以試著使用中藥調理，疏鬱散結。

同時家屬應該安排好病人一天的生活，讓病人感到愉悅、充實、輕鬆。可以給患者一些力所能及的家務，不能完全當他是病人，這病人感到自己還能為家庭承擔點義務，不是“廢人”。

如若面對的是晚期癌症患者，家屬不必苦苦糾結，把自己陷入兩難，這樣對病人也是一種病痛的折磨。與其在病床上苦苦掙扎，看著親人為自己勞碌奔波的疲憊模樣，不如尊重患者醫院，減少病痛，早點解脫。

三、關注癌症患者，也別忘了癌症家屬

當一個人患癌以後，我們會更多地關注病人，而忽略了家屬的感受。但其實，家屬除了要照顧病人，看著親人忍受折磨，同樣也要承擔著來自家庭、自身、社會等多種壓力。家屬要學會調整情緒，才能該患者堅強的後盾。

因為無知，所以害怕，作為家屬，更應該瞭解癌症諮詢，才能做到臨危不亂，做好抗癌準備；可以透過網路、圖書館、醫生等，獲取相關知識，給自己一定抗癌信心。同時，也要學會減壓，可以與信賴的親朋好友分享心情，讓自己釋放壓力，或者獲得支援，而不是把自己陷入“困獸之籠”。

癌症形勢的加劇，是癌症患者的負擔，是萬千家庭的負擔，也是社會的負擔。家庭是有機整體，家屬的扶持，同樣能鼓起病人的勇氣，使他們頑強地生活，這是任何藥物也無法替代的作用。若是連患者的“後盾”也壓垮了，這將是多麼可怕的局面。#健康明星計劃##謠零零計劃#

參考資料：

[1]《2020年全球最新癌症負擔資料釋出，中國癌症新發和死亡人數全球第一》.醫觀.2021-09-08

[2]《癌症家屬的虐心抉擇：告訴TA真相時，開口那刻有多難？》.騰訊醫典腫瘤篇.2018-09-21

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