每個人，不管男女，都希望自己看上去能一直保持年輕，
對於女生來說，如果能“永葆青春”，那就太好了！
但是事情往往不能如我們所願，
過了25歲之後，面板就會慢慢出現明顯下垂的痕跡，
小細紋，大眼袋，法令紋深，嘴角下垂……
“想要年輕不斷補充膠原蛋白就行啦……” 這多少有些片面了奧
面板老化不只是膠原蛋白在流失，而是多種因素共同作用的結果：
1) 面部骨骼的退化、改變
2) 面部肌肉的退化
3) 面部脂肪的流失、下移
4) 真皮層內容物的減少、質量下降（膠原蛋白、彈性蛋白、透明質酸鈉）
再加上日光對面板老化的加速，共同導致了讓我們心痛的變老...
雖然造成面板鬆弛的原因千千萬，可是有傳言說跑步和俯臥也是導致面板鬆弛的元兇！
真的？？ 闢謠了闢謠了！
01 跑步會導致臉下垂？
面板鬆弛與膠原蛋白的流失有關。
當你跑步時身體雖然上下運動，這種運動幅度不至於到達損壞膠原蛋白的程度。
與其說是運動破壞膠原蛋白，不如說是長時間的室外活動會讓你長時間暴露在紫外線之下，長此以往會分解膠原蛋白。
所以，長時間室外活動的時候一定要確保自己擦了足夠的防曬霜，即使陰天下雨也是哦。
02 俯臥會導致面板鬆弛？
睡眠姿勢不會真正導致面板鬆弛，但是會導致睡紋——每天早上起來時在鏡子裡能看到的皺紋和細紋。
它們是由於枕頭在你睡覺時與極少部分的皮膚髮生拉扯而造成的。
當你年輕的時候，這並不是什麼問題，因為面板充滿彈性，能夠很快修復這些細紋；
但當上了年紀，面板缺少彈性，愛美的寶寶最好用仰臥的姿勢睡覺來避免這個問題。
如何拯救下垂的面板？
上面說到造成面板下垂的原因有很多，所以想要高效解決面板下垂問題，多種方式並用才是正確之道。
NO.1
最常見的方法——護膚品
現在各種打著抗衰噱頭的產品實在風太大，很多寶寶盲目跟風卻發現沒啥用。所以我們在花大價錢購買這類產品之前，應該瞭解：
1、去皺精華、面霜這類外用護膚品，效果是非常微妙的。如果你希望能夠透過使用外用護膚品達到“整容式”的效果，可能會失望哦。（不過堅持使用肯定是有效的，但至少肌膚狀態肯定線上）
2、立竿見影的去皺產品，往往是有效的保溼劑。好的保溼劑能夠讓面板暫時變得豐盈、水潤，堅持使用可以撫平假性皺紋，讓真性細紋不是那麼明顯。
NO.2
適度的收緊和提升——醫美專案
這類治療方式包括：
01 射頻：黃金微針射頻等，是一種透過電磁波的方式來達到真皮深層的熱效應，“加熱”深層面板組織，刺激生成更多膠原，使面板緊緻。
大多數人接受一兩次治療後會感到面板恢復緊繃，如果堅持週期性的進行，以及日常護膚得當，效果可持續時間會更長更穩定哦。
02 鐳射：要注意有點陣鐳射和非剝脫點陣鐳射兩種。
前者可以真正地祛除掉一部分表皮甚至達到真皮層，來實現面板的“重建”，效果明顯的同時也意味著會造成細微的創傷，需要7-10天修復期；
後者雖然穿透深度比較淺，但是所到達的深度正好在水分子層，因此會傳導部分熱量甚至到達真皮淺層，從而刺激膠原，達到緊緻抗衰的作用。
ps：射頻+鐳射是經典的抗衰cp哦
03 強脈衝光：包括各類光子嫩膚等，可以改善面板鬆弛、皺紋、毛孔粗大等膚質狀態。
04 線雕：線雕就像房屋建造中的鋼筋骨架，在面板底下用強大的力量打好地基，達到支撐、提升下垂面板、雕塑輪廓的目的，讓肌膚不容易鬆弛，預防皺紋產生。
NO.3
延緩衰老的有效方法——日常保養
熬最晚的夜，做最貴的醫美，面板也未必能達到你滿意的狀態。
如果想要獲得最佳的治療效果，還需要做到以下幾點：
適度運動，維持良好的身體狀態
健康飲食，作息規律
堅持防曬，做好護膚
好啦，今天就到這裡啦，抗初老無小事，各位須多方照護，希望各位姐妹們都能一直美下去~
以上就是關於面板鬆弛的內容，如果大家想了解更多相關內容，可以微信諮詢hzmlzxyy，瞭解更多，杭州美萊整形美容醫院是你變美的蛻變選擇。
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