香菜在日常生活中是一種很常見的食材，很多人喜歡在做飯的時候臨出鍋之前放些香菜，這樣不僅僅能夠起到提味的功效，還能夠起到提色，尤其在做湯類或者燉肉、燉魚的時候，放些香菜，能夠起到很好的提鮮效果，在日常生活，很多人喜歡直接炒香菜，也是不錯的選擇，但是大家知道嗎，其實還有一些人是不能吃香菜的，今天醫生給大家來講一下，如果有以下幾種特徵的人最好不要吃香菜。

吃香菜對身體有什麼好處？

①具有開胃的作用和預防感冒

香菜的味道不僅僅能夠促進消化，還能夠起到開胃健脾的功效，沒有食慾的時候聞一下香菜也能夠促進味蕾開啟，何況吃下去呢，對於感冒的人群最害怕的天敵是香菜，含有較多的營養物質，可以提升免疫力增強，預防感冒出現。

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②提高機體免疫力

香菜當中含有維生素C較為豐富，每100克的香菜當中含有48克的維生素C，維生素C不僅僅能夠起到預防壞血病的症狀，還能夠提高身體的抵抗力及免疫力，尤其在春天和夏天交替的季節，流感頻繁出現，每天吃一些香菜，能夠有很好的預防效果，能夠防止流感入侵身體，起到有效增強身體免疫力的功效。

③治麻疹

香菜含有豐富的礦物質及維生素，常少量食用，對身體有益。香萊辛溫，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒，促進人體周身血液迴圈，故常用作發疹的藥物。

小兒出疹痘，可取芫荽製成芫荽酒擦面板，或水煎芫荽，趁熱燻鼻，或蘸湯擦面及頸部，可以加速疹痘發出，如已出者則應停止使用。

④幫助消化

很多時候，身體會出現消化不良的情況，當出現消化不良，不妨可以吃些香菜，能夠緩解消化不良的問題，因為香菜當中含有一些成分，可以幫助腸胃蠕動消化，緩解消化不良等問題。

⑤降低膽固醇

生活當中建議大家適當吃些香菜，對血液有一定的幫助，因為香菜含有叫做營養物質，吃進身體能夠滿足營養物質的需求，有效改善免疫系統，對血清膽固醇水平有一定的降低效果。

如果血清膽固醇水平降低，出現動脈硬化可能性會大幅度下降，所以預防動脈硬化的人群不妨每天吃些香菜。

3類人不適宜吃香菜

★懷孕的人

大家知道，女性懷孕以後在飲食上會特別的注意，如果稍微不注意，會影響腹部的孩子生長髮育，香菜屬於味辛、性溫的配料，如果懷孕的女性經常吃香菜，能夠造成子宮收縮，導致流產出現，所以女性懷孕以後不要再吃香菜。

★有胃潰瘍人群

香菜有獨特的氣味，很多人也會出現胃酸，這個時候吃香菜會導致胃部受到一定的傷害，進而產生較多的熱量，導致胃潰瘍不斷增加，因此像這類人群大家不要吃香菜，一定要引起注意。

★體臭的人

本身的汗腺非常發達，而且異味最為嚴重，因為香菜本身屬於性溫類的食物，如果吃太多會刺激排洩的系統，對於身體有體臭的人群，如果經常吃香菜，可能汗腺也會更多，那麼異味也會更加嚴重，所以對於這類人群，大家儘量不要吃。