高血壓的發生與飲食有著密切的關係，所以我們想穩定血壓，自然也少不了控制飲食，那應該怎麼控制飲食呢?請大家記住下面這段順口溜。
精米不如吃粗糧，
多喝牛奶少鹽糖。
水果蔬菜不要忘，
少油多魚更健康!
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穩定血壓，4句順口溜
分類： 數碼
時間： 2022-01-13
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