減脂期｜健身達人都在推的超平價低卡零食合集來啦

哈嘍，大家好哇！作為資深零食控的吃貨可以說是把零食的祖宗十八代都研究的透透的了，但是苦逼的是零食TA長胖啊，所以啵啵就在網上各類網紅測評的零食中搜羅出了真的超級低卡又超級好吃的減脂期必囤零食，畢竟大部分真的低卡的零食口感都不怎麼樣，所以呢今天推薦的大家都放心入分量還多。偷偷告訴你這些零食均價只要幾元就可以拿下！！

一、稻草棒餅乾條（￥10.8/200g）
|270kcal
愛吃餅乾的小夥伴一定要入真的超級好吃，平時就當作碳水來吃，飽腹感也強，就不用在額外吃其他碳水了，這個有4種口味，我入的是香草黃標的，真的驚豔道我了！非常香脆，追劇的時候吃真的太爽了，才兩百多卡也不怕長胖畢竟其他餅乾隨隨便便100g就要四五百卡了。

二、亞麻籽糙米餅（￥11.5/100g）
|322 kcal
這個餅乾的配料表非常健康，含有亞麻籽、黑麥，入口就能吃到一股濃濃的麥香味，而且還是無蔗糖無油配方，就衝這點也要入一個，拿去搭配牛奶、堅果一起吃真的yyds，完全代替主食了。

三、弗拉德麵包圈（￥11.5/320g）
|386 kcal
這個麵包圈有3種口味，大家根據自己的喜好來選擇，雖然看起來平平無奇，但是真的越吃越好吃。味道類似於酥脆的法棍，在減脂期餓了的話就拿來啃一啃，真的超級飽腹，依然還是可以代替主食食用。

四、維奇卡牌玉米片（￥8.8/250g）
|361 kcal
4種口味，可選，我入手的是四合一的，最關鍵的是這個脂肪含量才1.5g，真的超級良心了，還有一款無蔗糖的，熱量會更低，在抗糖的朋友可以入這款，分量超足，又大有平價一定要試試泡酸奶一起吃，好吃到Cry，追劇必備神器。最近在看鬼怪，一邊吃一邊看吃了三、四包了一點都沒長胖啊啊啊啊。

同樣是吃零食，選擇低卡又好吃的零食對於在減肥或者想維持身材的朋友來說真的很重要，畢竟真的不想發福，太顯老了，而且也不健康，只要平時多動動小聰明在滿足口腹之慾的同時照樣也能瘦。