鼻子不通氣很難受，聽我的，讓你快速緩解症狀

冬天到了，很多人容易感冒，或者是鼻炎，經常鼻塞，鼻子不通氣很難受，吃藥也要難受好幾天，聽我的不花一分錢，讓你很快緩解症狀。

第一，多喝溫水，然後拿毛巾熱敷，熱敷這個鼻根部，毛巾不熱了再換一條。多敷一會兒，要注意溫度別太高，別把面板燙傷了，基本上敷五分鐘左右，鼻子一般就慢慢通氣了。可以適當多熱敷一會兒，注意安全。

第二，深吸一口氣，把頭微仰起來，捏住鼻子，屏住呼吸，憋不住的時候再鬆開，多做幾次，你的鼻子呼吸也就通暢了。

如果你感覺不管用，我再教你兩個小動作，第一個就是用雙手，按摩我們的這個迎香穴。拇指也行，食指也行，你怎麼方便怎麼揉，鼻翼旁開0.5寸這個地方，這個地方摸了一個小小的凹陷，就叫迎香穴，然後按揉按揉。一分鐘左右，這局部發熱，發脹了，慢慢鼻子就通氣了，第二個側躺著腳，躺在床上，如果左邊鼻子不透氣，你就左邊鼻子朝上側，然後抬起頭來看一看這個腳的位置。堅持20秒別動，堅持不住了再回來，然後再來。連續幾次你的鼻子就通氣了，屢試不爽，不信你試試吧。這只是緩解鼻子不通氣的方法，如果感冒發燒，難受的不得了，還得去醫院找醫生進行正規治療。如果你有什麼好的方法，評論區留言，關注我更多內容。