楊冪從童星出道到如今一躍成為人氣最高的當紅女星， 她參演的電視劇和電影多達30多部，參演拍攝過的廣告和各大娛樂臺的綜藝節目也是不勝列舉，甚至還成立了自己的影視公司。多年來，她一直努力打拼自己的事業，很少停歇過，看似柔弱的女人，卻如同小宇宙爆發著自己的活力，被大家稱為“娛樂圈的女強人”。
都說楊冪是一個天不怕地不怕的女強人，但在參加一檔娛樂節目叫《密室大逃脫》時，一向堅強的她，卻被嚇哭。楊冪到底經歷了什麼？後來，才知道原來她一直都有恐高症。其實楊冪在節目中算是膽子比較大的一個，雖然有時候也會被嚇到，但跟鄧倫相比，還是很“坦克的”。《密逃》第一季剛開始時，節目組在尾聲設定了挑戰的逃脫環節，全員要從高6米的平臺上跳下去才算闖關成功，雖然下面已經鋪滿了厚厚的氣囊墊，但當楊冪站在高臺邊緣時，還是會嚇得腿軟下蹲，臉色煞白，瞬間眼眶泛紅。她鼓起勇氣幾次想試跳，都又退縮了回去。為了不拖大家的後腿，不服輸的她最後還是強忍淚水，在全員的鼓勵下勇敢地完成了任務，戰勝了自己，那縱身一跳的一幕讓粉絲們心疼不已的同時，也為她的勇敢而喝彩。
事後，很多網友認為楊冪是假裝出來的，為了節目效果，故意拖延時間，甚至覺得很矯情。看著瑟瑟發抖、連話都說不出來的她，是沒有必要透過這件事來作秀的。
其實在生活中有很多人像楊冪這樣，都有著不同程度的恐高症狀。每個人的身體素質和膽量不同，當面臨著不同的環境時，會有一種本能的害怕和條件反射，這是身體自然而然而做出的反應。
只要嘗試著克服恐高的生理和心裡，一次次不斷勇於嘗試和挑戰，哪怕到最後還是不敢，我們也不能因為失敗而影響自己的心情。其實，恐高並不可怕，也是可以通過後天的努力，得到改善的。俗話說：“勇者前面無險路”，只要你敢於面對和嘗試過，不斷經歷失敗又如何？
楊冪曾說過：我可以接受一切的質疑，但是唯獨不能接受自己的失敗。我們每個人都有無法克服的內心恐懼和陰影，但我們要有向上的決心，也要有面對現實的勇氣，只有在困難中，才能認識真正的自我。
